تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

استشارة: كيف أعالج تساقط الشعر بسبب انخفاض مخزون الحديد؟

لاحظت تساقط شعري المفاجئ وتبين من حديثي مع الطبيبة أن السبب وراء ذلك هو انخفاض مخزون الحديد واستخدام التخذير الكلي في جراحة تجميلية سابقة.

أوصتني الطبيبة بفحص مخزون الحديد ووصف بعض المكملات الغذائية والفيتامينات الموضعية. إضافة لذلك، نصحتني باستخدام منقوع الأعشاب بانتظام والعناية بنظامي الغذائي. أشارت أيضاً إلى متابعة الفحوصات وتعديل الخطة العلاجية بناءً على النتائج.

علامات تساقط الشعر

  • تزايد فقدان الشعر بشكل ملحوظ
  • ضعف الشعر وهشاشته
  • ظهور فراغات في فروة الرأس

أسباب تساقط الشعر

  • انخفاض مخزون الحديد (فرتين) في الجسم
  • التعرض لجراحة واستخدام التخذير الكلي
  • نقص التغذية والفيتامينات

متى يجب أن نقلق؟

  • عند استمرار تساقط الشعر بشكل غير طبيعي رغم اتباع العلاجات
  • إذا كنت تعاني من أعراض نقص الحديد مثل التعب والدوخة
  • عدم تحسن الحالة بعد شهرين من العلاج

نصائح للتعامل مع تساقط الشعر

  1. تناول حبوب الحديد الموصوفة بانتظام، وحاول تناولها مع عصير البرتقال لتجنب الامساك
  2. استخدام الفيتامينات الشاملة والمخصصة للشعر بشكل يومي
  3. تحضير منقوع الأعشاب الذي يحتوي على إكليل الجبل، خزامى، قرنفل، وورق الغار واستخدامه يومياً بعد غسل الشعر
  4. اختيار شامبو مناسب لنوع شعرك
  5. متابعة الفحوصات بانتظام والتواصل مع الطبيبة لتعديل الخطة العلاجية عند الحاجة

الأسئلة الشائعة عن تساقط الشعر

هل يمكن لتناول مكملات الحديد أن يمنع تساقط الشعر؟

نعم، تناول مكملات الحديد يمكن أن يساعد في منع تساقط الشعر الناتج عن انخفاض مخزون الحديد.

ماذا أفعل إذا سببت لي حبوب الحديد الإمساك؟

حاول تناول حبوب الحديد مع عصير البرتقال أو استخدام أشكال بديلة مثل الشراب إذا استمرت المشكلة.

هل يمكن أن يزيد تناول الفيتامينات من شعر الجسم؟

لا، تناول الفيتامينات التي تُعنى بصحة الشعر لا يتسبب في زيادة شعر الجسم.

هل العملية الجراحية والتخذير الكلي يمكن أن يسببا تساقط الشعر؟

نعم، العمليات الجراحية واستخدام التخذير الكلي يمكن أن يسببا تساقط الشعر المؤقت نتيجة للضغط الجسماني والنفسي.

نقص الحديد وفيتامين دنقص الحديد والإمساكمكملات الزنك والفيتاميناتمكملات الحديد وفيتامين سيمكملات الحديدمخزون المبيض AMH
Instant Doc
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟
يمكنك استشارة احد أبرز الأطباء في هذا التخصص الآن

  رد فوري!

Instant Doc
هل تحتاج إلى استشارة طبية فورية؟
استشر طبيبًا عامًا أو طبيب للأسرة الآن للحصول على مشورة طبية سريعة وفعالة بدون الحاجة لحجز موعد مسبق.

أطباء مقترحون

Profile picture of د. احمد الحسن موكلي

د. احمد الحسن موكلي

طب جلديةطبيب أخصائي
563  (
24
)
Profile picture of د. فارس ثامر الصاعدي

د. فارس ثامر الصاعدي

طب جلديةطبيب استشاري
4029  (
153
)
Profile picture of د. ايمن حامد الحربي

د. ايمن حامد الحربي

طب جلديةطبيب استشاري
12601  (
596
)
Profile picture of د. أحمد سعد كردي

د. أحمد سعد كردي

طب جلديةطبيب استشاري
3730  (
182
)
Profile picture of د. علي سعيد المطوع

د. علي سعيد المطوع

طب جلديةطبيب استشاري
205  (
8
)
Profile picture of د. علي عبدربه الباذر

د. علي عبدربه الباذر

طب جلديةطبيب استشاري
3173  (
104
)
Profile picture of د. نبيل العمري

د. نبيل العمري

طب جلديةطبيب أخصائي
145  (
4
)

استشارات مقترحة

استشارة: كيف أتعامل مع بشرتي المختلطة بسبب استخدام جهاز التنفس Cpap؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، مشكلتي أني بشرتي كانت دهنية، لكن تحولت لمختلطة. أستخدم جهاز Cpap للتنفس بشكل يومي، وبرغم أن الجهاز مزود بماء ترطيب، لكن الهواء جاف وسبب لي جفاف بالشفايف وحوالينها. استخدمت مرطبات للشفايف بدون فايدة. أيضاً وجهي أصبح في أماكن جافة بشكل مزعج وأماكن أخرى دهنية خاصة حول الأنف. القناع لما أفكه […]

استشارة: ما هي أسباب وأعراض الأرتيكاريا وكيف يمكن التعامل معها؟

الله يسلمك يا دكتور، والدتي تعاني من حساسية في كامل جسمها حتى في رأسها ووجهها. بدأت الحساسية بعد ما أخذت مضاد حيوي بسبب التهاب في الحلق. حاولنا بعض العلاجات، لكن لا تزال الحساسية مستمرة. ماذا يمكن أن أفعل؟ أختي، والدتك تعاني من الأرتيكاريا، وغالباً ما تحدث نتيجة التهابات أو بسبب بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية. […]

استشارة: كيف أتعامل مع حب الشباب أثناء الحمل؟

السؤال: أنا حاليًا أحاول الحمل وأعاني من حب الشباب. ماذا يمكنني استخدامه لعلاج حب الشباب بأمان دون التأثير على الحمل؟ وهل هناك كريمات آمنة ينصح باستخدامها أم يجب أن أتوقف عن جميع العلاجات الموضعية؟ الإجابة: لن نستخدم أقراص الروكتان إذا كنت تحاولين الحمل. يمكن استخدام كريمات مقشرة موضعية مثل Skinoren مرة بالليل بكمية قليلة، ويجب […]

استشارة: ما أسباب ظهور بقع بيضاء على الجلد وكيف يمكن علاجها في حالة بهاق؟

السلام عليكم، لاحظت ظهور بقع بيضاء على جلدي واستعملت مرهم للفطريات لمدة عشرة أيام بدون أية تحسينات. جزء من الجلد كان جافًا أثناء استخدام المرهم، ولم تنخفض البقع أو تتغير. ما الحلول المتاحة لعلاج مشكلة البهاق؟ عليكم السلام ورحمة الله وبركاته، بناءً على الوصف، يمكن أن تكون هذه البقع نتيجة لمرض البهاق. البهاق مرض جلدي […]

استشارات ذات صلة

استشارة: تساقط الشعر: الأسباب والعلاج

سؤال أعاني من تساقط الشعر بشكل ملحوظ، خاصة في الجبهة والجوانب. ما هي الأسباب وكيف يمكنني علاج هذه المشكلة؟ إجابة الطبيب تساقط الشعر قد يكون نتيجة عدة أسباب منها الوراثة والتغذية الغير سليمة وبعض الأمراض. أنصح باستخدام منتجات مثل Rogaine foam وPropecia وكريمات العناية بالبشرة مثل Differin Cream. أيضًا يمكنك الاستفادة من فيتامينات معينة مثل […]

استشارة: كيف أتعامل مع الحساسية الزائدة والتحديات النفسية؟

أنا أُعاني من حساسية زائدة من كلام الآخرين والمواقف الصعبة، وكذلك أواجه مشاكل نفسية وصعوبات مالية ودراسية. كيف يمكنني التعامل مع هذه الأمور بشكل أفضل؟ الحساسية الزائدة ليست بالضرورة سلبية؛ يمكن أن تكون ميزة تجعلنا أكثر تفهماً وحناناً تجاه الآخرين. للمساعدة في التعامل مع هذه الحساسية والمشاكل النفسية، يمكن اتباع النصائح التالية: التركيز على الجانب […]

استشارة: هل الحساسية والدوخة بسبب استخدام الأدوية النفسية؟

أنا أعاني من حكه في الجسم ودوخة مستمرة وأشك في ارتباط ذلك بلقاح فايزر والأدوية النفسية. كما أنني قلق من تأثير الجو الحار على صحتي. ما هي النصائح التي يمكن اتباعها؟ الحمد لله على سلامتك. الحساسية والدوخة يمكن أن تكون بسبب عدة عوامل. من المهم تجنب المهيجات والمعالجات المطلوبة. الرجاء اتباع النصائح الطبية والتأكد من […]

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع مشكلة التأتأة والبهاق؟

أعاني من مشكلة التأتأة منذ الطفولة والتي أثرت على ثقتي بنفسي وتواصلي مع الآخرين. بالإضافة إلى أنني أصبت بالبهاق في بعض أجزاء جسمي، وأشعر بالقلق حيال تأثير كل من هذه المشكلات على حياتي اليومية. التأتأة والبهاق يمكن أن يؤثرا على جوانب مختلفة من حياتك. من المهم التوجه لأخصائيين للنطق والتخاطب لتلقي العلاج المناسب للتأتأة. أما […]