فقاعات اليدين والقدمين

فقاعات الجلد وإفرازات

علاج مساج علاجي

علاج الحبوب بلوشن وجل

علاج الحبوب بكريم بيتاسوون

عدم خطورة الحبوب

ظهور الحبوب والنقط في اليد

طفح جلدي وإسهال

طفح جلدي منتشر

طفح جلدي مع حكة

طفح جلدي في الفخذين

رد فعل تحسسي

حكة واحمرار متكرر

حكة في الجسم

حكة شديدة وورم بالفم

حكة شديدة وبكاء

حكة شديدة واحمرار

حكة شديدة مستمرة

حكة الجسم المستمرة

تناول الحبوب بانتظام

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، من أسبوع بدأت تظهر لدي حبوب متفرقة في الجسم لونها أحمر و يصاحبها حكة. تتواجد في الجسم كله بشكل متفرق لكن أغلبها بالظهر والبطن. انتشارها بطيء، يعني كل يوم حبة أو حبتين جديدة تظهر. ماخذت أي علاج لها حتى الآن، هل تساعدني بالتشخيص والعلاج؟ طمني يادكتور.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، يبدو من وصفك أن هذه الحبوب قد تكون نخالة وردية. يُنصح بالاستمرار على حبوب الحساسية للجيوب الأنفية (ارتيرز) لأنه لا يضر. استخدمي كريم الترطيب مثل الفازلين أو QV ثلاث إلى أربع مرات في اليوم، وكريم علاجي اليكا مرة واحدة يوميًا بكمية قليلة على الطفح. إذا لم تتحسن الحبوب بعد أسبوع، من الأفضل زيارة العيادة لمعاينة الطبيب بشكل مباشر. في حال ظهور فقاعات أو سوائل، أو حدوث جروح، يجب التواصل فورًا مع الطبيب.</p>
</div>
<h2>علامات الحبوب الحمراء مع الحكة</h2>
<ul>
<li>حبوب منتشرة في الجسم، خاصةً في الظهر والبطن.</li>
<li>لونها أحمر وتسبب حكة.</li>
<li>انتشارها بطيء، حيث تظهر حبة أو حبتين جديدتين كل يوم.</li>
<li>الحبوب جافة ولا تحتوي على صديد أو سوائل.</li>
</ul>
<h2>أسباب ظهور الحبوب الحمراء</h2>
<ul>
<li>النخالة الوردية</li>
<li>رد فعل تحسسي</li>
<li>التهابات جلدية غير معروفة الأسباب</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا ظهرت فقاعات أو سوائل داخل الحبوب.</li>
<li>إذا صاحب الحبوب ارتفاع في الحرارة أو شعور بالتعب.</li>
<li>إذا لم تتحسن الحبوب بعد أسبوع من استخدام الكريمات والترطيب.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحبوب الحمراء</h2>
<ul>
<li>استخدام كريمات الترطيب ثلاث إلى أربع مرات يوميًا.</li>
<li>استخدام كريم علاجي &#8220;اليكا&#8221; بكمية قليلة مرة واحدة باليوم.</li>
<li>التواصل مع الطبيب في حال ظهور أي أعراض جديدة أو تدهور الحالة.</li>
<li>الحفاظ على نظافة المنطقة المصابة وتجنب الحكة.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<h3>ما هي النخالة الوردية؟</h3>
<p>النخالة الوردية هي حالة جلدية تُظهر طفح جلدي قد يكون محاطًا بحمرة، وينتشر ببطء في الجسم ويصاحبه حكة.</p>
<h3>كيف يمكنني التفريق بين الجيوب الأنفية والحساسية الجلدية؟</h3>
<p>الجيوب الأنفية عادة تسبب احتقان وسيلان الأنف وصداع، بينما الحساسية الجلدية تظهر على شكل طفح جلدي مع حكة واحمرار.</p>
<h3>هل الحبوب الحمراء معدية؟</h3>
<p>إذا كانت الحبوب جافة ولا تحتوي على سوائل أو فقاعات، فهي غالباً غير معدية. إذا ظهرت فقاعات، يُفضل استشارة الطبيب.</p>
<h3>متى يجب زيارة الطبيب؟</h3>
<p>إذا لم تتحسن الحبوب بعد أسبوع من استخدام العلاج الموضعي، أو إذا ظهرت أي أعراض جديدة مثل فقاعات أو سوائل، يُنصح بزيارة الطبيب.</p>


3|طب جلدية

كيف أتعامل مع ظهور حبوب حمراء مع حكة في الجسم؟

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. فارس ثامر الصاعدي

Dr. Faris Thamer Alsaedi

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. نبيل العمري

Dr. Nabeel Alamri

د. علي عبدربه الباذر

Dr. Ali Abdrabh Albather

د. ايمن حامد الحربي

Dr. Aymen Hamed Alharbi

د. احمد الحسن موكلي

Dr. Ahmad Alhassan Mawkili

د. أحمد سعد كردي

Dr. Ahmed Saad Kurdi

طب جلدية

Dermatology

Dermatoloji

<div class='question'>
    لدي مشكلة في جلدة رأسي، إذ أعاني من كثرة الحكة وظهور قشور بأماكن متفرقة. عند حكها تحمر جلدة الرأس وتخرج نفس الوعي شفاف. أيضًا، تختفي القشور عندما أحلق شعري بالكامل. استخدمت كريم سكِن كاب مع الشامبو الجيد ولكن لا تزال المشكلة موجودة.
</div>
<div class='answer'>
<p>هذه الأعراض تشير إلى وجود اكزيما دهنية في جلدة الرأس، وتظهر بشكل قشور واحمرار، تزيد في أوقات التعرق والحرارة. يجب استخدام شامبو نيزورال مرتين في الأسبوع، بوضعه على الرأس وتركه لمدة 5-7 دقائق ثم غسل الشعر، والاستمرار على ذلك لمدة شهرين. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح باستخدام قطرات بيتاميثازون على جلدة الرأس مرة واحدة يومياً لمدة 15 يومًا للمساعدة في تقليل الاحمرار والحكة والقشور.</p>
<p>يجب الاستمرار في العلاج لتقليل الأعراض، رغم أنها قد لا تختفي تمامًا لأنها من الأمراض الجلدية المزمنة التي تحتاج إلى اهتمام دائم.</p>
</div>
<h2>علامات الاكزيما الدهنية</h2>
<ul>
<li>قشور واحمرار في جلدة الرأس</li>
<li>زيادة الحكة والقشور في أوقات التعرق والحرارة</li>
<li>احتمال وجود رائحة غير مرغوبة أحياناً</li>
</ul>
<h2>أسباب الاكزيما الدهنية</h2>
<ul>
<li>تغيرات في درجات الحرارة والتنفسية</li>
<li>العوامل النفسية وضغوط الحياة</li>
<li>التدخين وزيادة التعرق</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا زادت الأعراض ولم تتحسن مع استخدام العلاج الموصوف</li>
<li>ظهور تقرحات أو عدوى في جلدة الرأس</li>
<li>تأثير الأعراض على جودة الحياة والراحة اليومية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الاكزيما الدهنية</h2>
<ol>
<li>استخدام شامبو نيزورال مرتين أسبوعيًا والالتزام بمدة العلاج</li>
<li>تجنب التعرض المفرط للحرارة والرطوبة</li>
<li>التخلص من التوتر والضغوط النفسية بقدر الإمكان</li>
<li>الاستمرار في استخدام المرطبات والمنتجات المناسبة لفروة الرأس</li>
<li>تجنب ارتداء الأغطية الرأس الضيقة التي تزيد من التعرق</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الاكزيما الدهنية</h2>
<div class='faqs'>
<h3>ما هي الاكزيما الدهنية؟</h3>
<p>الاكزيما الدهنية هي حالة جلدية تنتج عن التهاب مزمن في فروة الرأس، وتظهر بشكل قشور و احمرار.</p>
<h3>كيف يمكن علاج الاكزيما الدهنية؟</h3>
<p>يمكن علاجها باستخدام الشامبو الطبي مثل نيزورال وقطرات بيتاميثازون، مع الالتزام بالعلاج لفترة محددة حسب توصيات الطبيب.</p>
<h3>هل الاكزيما الدهنية معدية؟</h3>
<p>الاكزيما الدهنية ليست معدية ولا تنتقل من شخص لآخر.</p>
<h3>هل يمكن التخلص نهائيًا من الاكزيما الدهنية؟</h3>
<p>لا، الاكزيما الدهنية تعتبر حالة مزمنة تحتاج إلى اهتمام وعناية مستمرة، لكنها يمكن أن تخف وتقل أعراضها مع العلاج المستمر.</p>
</div>


كيف يمكنني التعامل مع قشرة الرأس والحكة المزعجة؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، دكتور أعاني من حالة جلدية في رجلي منذ سنوات، وتم تشخيصها مؤخراً بالإكزيما. استخدمت مرهم Diprosone مع حمض الساليسيليك وكريم يوريا ٢٠٪ ولكن لم ألاحظ أي تحسن. وهناك سواد وقشور بالاصابع مهما حاولت إزالتها تعود في نفس اليوم. ماذا أفعل؟ وهل هي حقاً إكزيما؟ وما هي خيارات العلاج المتاحة؟ </p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. بناءً على الحالة التي وصفتها والصور التي أرسلتها، يوصى بالاستمرار على العلاج الحالي لمدة شهر. يتضمن ذلك استخدام مرهم Elica صباحاً ومساءً، وكريم Neutrogena مرتين يومياً. إذا لم يكن هناك تحسن كبير، يمكن استبدال Elica بمرهم Dermovate مرتين يومياً مع التدليك لكل مناطق الإكزيما والسواد. من المهم متابعة حالة الجلد بعد عشرين يوماً من بداية العلاج الجديد، مع التأكيد على الاستمرار بالرطوبة في أوقات مختلفة عن أوقات استخدام Dermovate.</p>
</div>
<h2>علامات الإكزيما في القدم</h2>
<ul>
<li>جفاف الجلد وتقشره</li>
<li>حكة خفيفة إلى متوسطة</li>
<li>ظهور سواد أو بقع بنية عند أطراف الأصابع</li>
<li>احتمال ظهور انتفاخات بيضاء صغيرة</li>
</ul>
<h2>أسباب الإكزيما في القدم</h2>
<ul>
<li>وراثة</li>
<li>تعرض الجلد لمواد مهيجة</li>
<li>جفاف الجلد المتكرر</li>
<li>استخدام منتجات عناية بالجلد غير مناسبة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا لم تتحسن الحالة بعد اتباع العلاج لمدة محددة</li>
<li>إذا ظهرت التهابات أو احمرار شديد في منطقة الإكزيما</li>
<li>إذا زادت الحكة بشكل يؤثر على نوعية الحياة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الإكزيما</h2>
<ul>
<li>استخدام مرطبات مناسبة مثل كريم يوريا ٢٠٪ للحفاظ على رطوبة الجلد</li>
<li>تجنب استخدام الصابون أو المواد الكيماوية القاسية على الجلد</li>
<li>ارتداء أحذية وجوارب قطنية مريحة</li>
<li>الاستمرار بعلاج Dermovate حسب الإرشادات الطبية</li>
<li>استشارة الطبيب في حال ظهور أي أعراض جديدة أو عدم التحسن</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن الإكزيما</h2>
<h3>هل الإكزيما مصابة بعدوى وتنتقل للآخرين؟</h3>
<p>لا، الإكزيما هي حالة جلدية غير معدية ولا تنتقل من شخص لآخر.</p>
<h3>هل يمكن علاج الإكزيما باستخدام تقنيات العلاج الضوئي؟</h3>
<p>نعم، في بعض الحالات يمكن استخدام تقنيات العلاج الضوئي (UV) كجزء من خطة العلاج، ولكن يستحسن استشارة الطبيب المعالج قبل البدء بها.</p>
<h3>ما هو دور الكورتيزون في علاج الإكزيما؟</h3>
<p>استخدام كريمات الكورتيزون مثل Dermovate يُساعد في تقليل الالتهاب والحكة بشكل فعال، ويتم استخدامه بناءً على إرشادات الطبيب لفترة محددة.</p>
<h3>كم من الوقت يلزم لملاحظة تحسن في حالة الإكزيما؟</h3>
<p>قد يستغرق الأمر من بضعة أسابيع إلى شهر لملاحظة تحسن ملحوظ، وقد يحتاج بعض المرضى إلى فترات أطول. من المهم متابعة العلاج والالتزام بالإرشادات الطبية.</p>


ما هو أفضل علاج للإكزيما التي تصيب القدم وتسبب السواد والقشور؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، لاحظت تغير في لون بشرتي في منطقة الصدر، تحولت إلى نقاط بيضاء وسمراء، وصدرت عنها رائحة غير مقبولة. استشرت الدكتور وأرسلته صور من المنطقة المصابة. ما هي المشكلة وكيف أستطيع علاجها؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، بناءً على الصور والمعلومات المرسلة، فمن المحتمل أن تكون الحالة الجلدية التي تعانين منها هي CARP، المعروف أيضا بـ Confluent and reticulate papillomatosis (CRP). هذه الحالة تتسبب بظهور بقع بيضاء وسمراء وحبوب مصحوبة برائحة غير مقبولة. يبدو أنها قد تم تشخيصها في البداية كفطريات.</p>
<p>للعلاج المقترح:</p>
<ul>
<li>غسول موضعي مضاد حيوي Derma T lotion يجب استخدامه مرتين باليوم.</li>
<li>مضاد حيوي Doxycycline 100 mg يتم تناول حبة واحدة في اليوم لمدة 6 أسابيع على الأقل.</li>
<li>كريم البروتوبك يجب استخدامه مرة واحدة باليوم.</li>
</ul>
<p>ستبدأين في ملاحظة نتائج خلال 6 أسابيع أو ربما أكثر قليلاً، والعلاج فعال لمعالجة كل المشكلة بما في ذلك الرائحة والبقع.</p>
</div>
<h2>علامات CARP</h2>
<p>تتضمن علامات CARP ما يلي:</p>
<ul>
<li>بقع بيضاء وسمراء على الجلد، غالباً في منطقة الصدر.</li>
<li>ظهور حبوب صغيرة.</li>
<li>رائحة غير مقبولة من المنطقة المصابة.</li>
</ul>
<h2>أسباب CARP</h2>
<p>الأسباب المحتملة لـ CARP تشمل:</p>
<ul>
<li>عدوى بكتيرية أو فطرية غير شخصت بشكل صحيح.</li>
<li>عوامل وراثية.</li>
<li>اختلال في وظائف الغدة الدرقية أو مستويات السكر.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا لاحظت أي من هذه الأعراض يجب عليك استشارة طبيب الجلدية:</p>
<ul>
<li>زياد حجم أو انتشار البقع بسرعة.</li>
<li>افرازات غير طبيعية أو زائدة من المنطقة المصابة.</li>
<li>الالآم أو الحكة الشديدة المرتبطة بالبقع.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع CARP</h2>
<p>للتعامل مع أعراض CARP بفعالية:</p>
<ul>
<li>اتبعي تعليمات الطبيب بدقة بشأن استخدام الأدوية والغسول.</li>
<li>احرصي على النظافة الجيدة للمنطقة المصابة.</li>
<li>تجنبي ارتداء الملابس الضيقة التي قد تسبب تهيجاً للجلد.</li>
<li>قومي بمراجعة دورية للطبيب لمتابعة الحالة والتطويرات.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول CARP</h2>
<h3>ما هو CARP؟</h3>
<p>CARP هو اختصار لـ Confluent and reticulate papillomatosis. هو حالة جلدية تتسبب بظهور بقع بيضاء وسمراء وحبوب صغيرة مع رائحة غير مقبولة.</p>
<h3>ما هي أسباب CARP؟</h3>
<p>الأسباب المحتملة تشمل العدوى البكتيرية أو الفطرية، العوامل الوراثية، أو اختلال في وظائف الغدة الدرقية أو مستويات السكر.</p>
<h3>ما هو العلاج المقترح لـ CARP؟</h3>
<p>يشمل العلاج استخدام غسول موضعي مضاد حيوي Derma T lotion مرتين يومياً، ومضاد حيوي Doxycycline 100 mg حبة مرة واحدة يومياً لمدة 6 أسابيع، وكريم البروتوبك مرة واحدة يومياً.</p>
<h3>متى يمكنني رؤية نتائج العلاج؟</h3>
<p>عادةً ما تبدأ النتائج في الظهور خلال 6 أسابيع تقريباً، لكن قد تحتاجين لفترة أطول قليلاً.</p>


ما هو CARP وكيف يمكن علاجه؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أنا أعاني من سواد وجفاف الجلد حول العين وفي القدم منذ خمس سنوات. حاولت استخدام مرطبات متعددة، ولكن لم أحقق نتائج ملموسة. كيف يمكنني علاج هذه المشكلة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>السلام عليكم، بداية المشكلة قديمة والجفاف المزمن يؤدي غالبًا إلى التصبغ والسواد. للمساعدة في التحسن، تحتاج إلى علاج مستمر لمدة شهرين إلى ثلاثة شهور. بالنسبة للسواد حول العين، يمكن استخدام كريم مرطب متخصص متوفر في الصيدليات المحلية. وفيما يخص القدم، يمكن استخدام مرهم يحتوي على مادة السالسيلك أسيد والكورتيزون لإزالة القشور والسماكة على الأقل لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. يُفضل طلب المنتجات المطلوبة من مواقع مثل &#8220;آي هيرب&#8221; إذا لم تكن متوفرة محليًا. يتطلب الجفاف الشديد ترطيبًا خاصًا يحتوي على مادة اليوريا بنسبة 5%.</p>
</div>
<h2>علامات سواد وجفاف الجلد</h2>
<ul>
<li>سواد حول العينين والمنطقة المحيطة</li>
<li>جفاف وتقشر الجلد في القدمين</li>
<li>خشونة ونمو سماكة الجلد</li>
</ul>
<h2>أسباب السواد والجفاف</h2>
<ul>
<li>التعرض المتكرر للعوامل البيئية القاسية</li>
<li>قلة الترطيب واستخدام كريمات غير فعالة</li>
<li>ارتداء أحذية غير مريحة لفترات طويلة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الجفاف والتقشر بالرغم من استخدام المرطبات</li>
<li>إذا كانت هناك علامات التهاب أو ألم شديد</li>
<li>إذا كان هناك تضخم في المنطقة المصابة أو نمو غير طبيعي للجلد</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع سواد وجفاف الجلد</h2>
<ul>
<li>استخدام مرطبات تحتوي على مواد فعالة مثل اليوريا </li>
<li>استخدام كريمات مخصصة للتفتيح حول العينين</li>
<li>ارتداء أحذية مريحة وتجنب الأحذية التي تسبب الضغط المفرط على القدمين</li>
<li>المتابعة الدورية مع الطبيب للحصول على التعليمات المحددة لعلاج الحالة</li>
</ul>
<h3>الأسئلة الشائعة عن سواد وجفاف الجلد</h3>
<div class='faq'>
<h4>ما هي أفضل المرطبات لعلاج جفاف الجلد؟</h4>
<p>أفضل المرطبات هي التي تحتوي على مواد مثل اليوريا بنسبة 5%، والتي تساعد في ترطيب الجلد بعمق.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h4>هل يمكن علاج السواد حول العينين بشكل نهائي؟</h4>
<p>يمكن تحسين السواد بشكل ملحوظ باستخدام الكريمات المخصصة لذلك، والعلاج قد يستغرق من شهرين إلى ثلاثة شهور للحصول على نتائج ملموسة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h4>ما هي العلاجات المتوفرة لسماكة وتقشر الجلد في القدمين؟</h4>
<p>يمكن استخدام مراهم تحتوي على السالسيلك أسيد والكورتيزون لإزالة القشور والسماكة، وذلك لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h4>هل جميع هذه العلاجات متوفرة في الصيدليات المحلية؟</h4>
<p>الكريمات المخصصة للعين عادة ما تكون متوفرة في الصيدليات المحلية، أما بعض المراهم المتخصصة للقدم قد تحتاج لطلبها من مواقع مثل &#8220;آي هيرب&#8221;.</p>
</div>


كيفية التعامل مع مشكلة سواد وجفاف الجلد حول العين والقدمين؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أعاني من خوف كبير وعدم الثقة بالنفس، والكسل، وعدم تحقيق أهدافي. مشاعري سلبية أغلب الوقت، وأجد صعوبة في الذهاب للاجتماعات الكبيرة، كما أنني دائمًا أتوقع الأسوأ. مرت عليّ أحداث صادمة في الماضي، مثل حادث احتراق وتحسس في المدرسة، وفاة أخي. أشعر بأنني أحتاج إلى مساعدة لتحرير نفسي من هذه المشاعر وأبدأ حياة جديدة.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>مرحباً، من الواضح أن لديك قلق اجتماعي، وتحتاجين إلى علاج نفسي سلوكي معرفي وجلسات متتابعة. ستتعلمين الكثير من المهارات التي ستساعدك على تعديل طريقة التفكير والتعامل مع الأفكار السلبية بطرق صحيحة. قد تحتاجين إلى دواء لخفض أعراض القلق، ولكنه ليس شرطًا. يمكنك الاستفادة من التمارين الرياضية وتحسين التصورات الذاتية لتقليل مشاعر الحزن والقلق.</p>
</div>
<h2>علامات القلق الاجتماعي</h2>
<ul>
<li>الخوف من المواقف الاجتماعية</li>
<li>توقع الأسوأ في الاجتماعات أو المناسبات</li>
<li>التهرب من الأنشطة الجماعية</li>
<li>الشعور بالنقص أو تدني التقدير الذاتي</li>
</ul>
<h2>أسباب القلق الاجتماعي</h2>
<ul>
<li>تجارب سابقة مؤلمة أو صادمة</li>
<li>التحرش أو الاعتداء</li>
<li>البيئة المحيطة والتربية</li>
<li>العوامل الوراثية والبيولوجية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا كانت مشاعر القلق تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وتعيقك عن أداء الأنشطة الروتينية مثل الذهاب للعمل أو الاجتماع مع الأصدقاء، فمن الضروري البحث عن مساعدة متخصصة.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع القلق الاجتماعي</h2>
<ul>
<li>مارس التمارين الرياضية بانتظام لرفع المزاج والنشاط.</li>
<li>تعلم مهارة الاسترخاء التنفسي وتطبيقها يوميًا.</li>
<li>ابتعد عن الأفكار السلبية وتجنب الاسترسال فيها.</li>
<li>تعزيز الأفكار الإيجابية وممارسة الامتنان يوميًا.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هو القلق الاجتماعي وكيف يمكنني التعرف عليه؟</h3>
<p>القلق الاجتماعي هو الخوف الشديد من المواقف الاجتماعية والشعور بالتوتر والتوتر عند التعامل مع الناس. يمكن التعرف عليه من خلال الخوف المفرط في الاجتماعات والمناسبات، وتجنب الأنشطة الجماعية، والشعور بالنقص والتقدير الذاتي المنخفض.</p>
<h3>ما هي أسباب القلق الاجتماعي؟</h3>
<p>تتعدد أسباب القلق الاجتماعي وتشمل التجارب السابقة المؤلمة، التحرش أو الاعتداء، البيئة المحيطة والتربية، والعوامل الوراثية والبيولوجية.</p>
<h3>متى يجب أن أبحث عن مساعدة متخصصة للقلق الاجتماعي؟</h3>
<p>يجب البحث عن مساعدة متخصصة عندما يؤثر القلق الاجتماعي بشكل كبير على حياتك اليومية ويمنعك من أداء الأنشطة الروتينية مثل الذهاب للعمل أو الاجتماع مع الأصدقاء.</p>
<h3>ما هي طرق التعامل مع القلق الاجتماعي؟</h3>
<p>تشمل طرق التعامل مع القلق الاجتماعي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، تعلم مهارة الاسترخاء التنفسي، الابتعاد عن الأفكار السلبية، وتعزيز الأفكار الإيجابية وممارسة الامتنان يوميًا.</p>
</div>


34|علاج نفسي

كيف يمكنني التغلب على القلق الاجتماعي ومشاعر الحزن والكسل؟

<div class='question'>
<p>الدكتور أخبرني بأن مؤشر الحساسية مرتفع بنتيجة التحليل. أعاني من حكة شديدة ونفسيتي تعبت بسببها. ما هو العلاج المناسب وكيف يمكنني التخلص من هذه الحكة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور نصحني بالمواصلة على استخدام Betamethasone cream مرتين في اليوم على الأماكن التي تحك، وAtoderm po zinc cream وهو كريم مرطب مرتين في اليوم أيضًا، بالإضافة إلى قرصين من تلفاست أو بلاكستين مرة في الصباح وقرص من Histop 4mg بعد العشاء. يفضل أيضًا استخدام الفازلين بعد الاستحمام، والابتعاد عن استخدام الليفة، والاعتماد على منتجات QV أو دوف غير العطرية.</p>
</div>
<h2>علامات الحساسية</h2>
<ul>
<li>حكة شديدة في الجلد.</li>
<li>احمرار وتهيجات على سطح الجلد.</li>
<li>جفاف الجلد وظهور جروح صغيرة نتيجة الحكة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الحساسية</h2>
<ul>
<li>التعرض لمسببات الحساسية بشكل مستمر مثل الغبار أو الحيوانات الأليفة.</li>
<li>تناول أدوية معينة مثل Nexium بجرعات عالية ولفترة طويلة.</li>
<li>استخدام منتجات عطرية على الجلد.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحكة والاحمرار دون تحسن بعد بدء العلاج.</li>
<li>إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس.</li>
<li>إذا كانت الأعراض تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وحالتك النفسية.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحساسية</h2>
<ul>
<li>استخدام الكريمات والمرطبات بانتظام كما وصفها الطبيب.</li>
<li>تجنب المنتجات العطرية والليفة أثناء الاستحمام.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
<li>ترطيب الجلد بالفازلين بعد الاستحمام للحفاظ على نعومته وتقليل الجفاف.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن حساسية الجلد</h2>
<h3>ما هي أعراض حساسية الجلد؟</h3>
<p>حساسية الجلد قد تتضمن حكة شديدة، احمرار، جروح صغيرة نتيجة الحكة وجفاف الجلد.</p>
<h3>ما هو العلاج المناسب للحساسية الجلدية الشديدة؟</h3>
<p>العلاج يتضمن استخدام كريمات مرطبة مثل Atoderm وBetamethasone، وأدوية مضادة للهيستامين مثل تلفاست وهيستوب حبة بعد العشاء. يمكن استخدام مرهم Protopic في الحالات المزمنة.</p>
<h3>هل يمكن أن تكون الحساسية نتيجة لتناول أدوية معينة؟</h3>
<p>نعم، بعض الأدوية مثل Nexium يمكن أن تسبب حكة إذا تم تناولها بجرعات عالية ولفترة طويلة.</p>
<h3>متى يجب علي زيارة الطبيب بخصوص حساسية الجلد؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض دون تحسن، أو إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس، أو إذا كانت الأعراض تؤثر على حياتك اليومية وحالتك النفسية بشكل كبير.</p>
<h2>نصائح عملية</h2>
<ul>
<li>استمر في استخدام الأدوية والكريمات كما وصفها الطبيب.</li>
<li>ترطيب الجلد بشكل مستمر، وخصوصاً بعد الاستحمام.</li>
<li>تجنب محفزات الحساسية المعروفة مثل بعض الأطعمة أو الحيوانات الأليفة إذا أمكن.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
</ul>


هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

<div class="question">
  <strong>السؤال:</strong> أعاني منذ فترة من حكة شديدة في مناطق معينة من جسمي، وخاصة من تحت السرة إلى الساقين. بالإضافة إلى ظهور حبوب صغيرة تشبه لدغات الناموس وتختفي بعد نصف ساعة. استشرت الكثير من الأطباء ولكن لم أجد تحسنًا. ماذا يمكنني أن أفعل؟
</div>
<div class="answer">
  <strong>الجواب:</strong> يبدو أن الحالة التي تعاني منها هي حساسية ارتكاريا، وهي شائعة وغالبًا ما تحدث بدون سبب واضح. العلاج الأساسي يتضمن تناول أدوية مضادة للحساسية مثل Telfast وLoratadine، واستخدام كريمات مرطبة خالية من العطور مثل كريمات QV أو كريمات أخرى موصى بها من قبل الطبيب.الابتعاد عن الصوابين المعطرة واستخدام منتجات خالية من العطور مهم أيضًا. في الحالات الشديدة، يمكن استخدام حقن Xolair بعد استشارة الأطباء المختصين.
</div>
<h2>علامات الارتكاريا</h2>
<ul>
<li>حكة شديدة في أماكن مختلفة من الجسم.</li>
<li>ظهور حبوب صغيرة تشبه لدغات الناموس وتختفي بعد فترة قصيرة.</li>
<li>احمرار الجلد في المناطق المصابة بالحكة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الارتكاريا</h2>
<ul>
<li>تناول أدوية معينة.</li>
<li>التعرض للحشرات مثل بق السرير.</li>
<li>تناول أطعمة معينة.</li>
<li>مسببات بيئية مثل الغبار.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحكة لفترة طويلة بدون تحسن مع العلاج.</li>
<li>إذا كانت الحكة مصحوبة بأعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس أو تورم.</li>
<li>إذا كانت هناك علامات عدوى على الجلد مثل القرح أو النزيف.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الارتكاريا</h2>
<ul>
<li>استخدام كريمات مرطبة بانتظام للمحافظة على رطوبة الجلد.</li>
<li>تجنب استخدام الصوابين والعطور القاسية على الجلد.</li>
<li>تناول الأدوية المضادة للحساسية كما هو موصى به من قبل الطبيب.</li>
<li>تجنب الحك الشديد للجلد لتفادي الإصابات والتقرحات.</li>
<li>في حالة عدم الاستجابة للعلاجات الأولية، استشر الطبيب للنظر في خيارات أخرى مثل الحقن.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الارتكاريا</h2>
<h3>ما هي الارتكاريا؟</h3>
<p>الارتكاريا هي نوع من الحساسية الجلدية تتميز بظهور حكة شديدة وطفح جلدي يشبه لدغات الناموس ويختفي بعد فترة قصيرة.</p>
<h3>ما هي أسباب الارتكاريا؟</h3>
<p>يمكن أن تحدث الارتكاريا بسبب تناول أدوية معينة، التعرض للحشرات، تناول أطعمة معينة أو بسبب مسببات بيئية مثل الغبار والعطور القاسية.</p>
<h3>كيف يمكن علاج الارتكاريا؟</h3>
<p>العلاج الأساسي للارتكاريا يشمل تناول الأدوية المضادة للحساسية مثل Telfast وLoratadine، واستخدام كريمات مرطبة خالية من العطور، مع تجنب الصوابين القاسية على الجلد.</p>
<h3>متى يجب علي أن أقلق بشأن الارتكاريا؟</h3>
<p>يجب القلق إذا استمرت الحكة لفترة طويلة بدون تحسن، أو إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس أو تورم، أو إذا كانت هناك علامات عدوى على الجلد.</p>


كيف يمكنني التعامل مع الحكة المزمنة والارتكاريا؟

<div class='question'>
<p>طفلي يعاني من احمرار متكرر في منطقة الحفاض. حاولت تغيير أنواع الحفاضات، وتنظيف المنطقة بالماء فقط، وتهويتها لفترات قصيرة، ولكن لا يزال الوضع كما هو. ماذا يمكنني أن أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>النصيحة من الطبيبة كانت تعتمد على تنظيف منطقة الحفاض بالماء دون أي منظفات، وترك المنطقة متهوية لفترات طويلة خلال اليوم. استخدام مرهم &#8220;Hydrocortisone 1% cream&#8221; مرتين يومياً بعد تنظيف الحفاض لمدة 10 أيام يمكن أن يساعد في علاج الاحمرار. إذا لم يحدث تحسن خلال 3 أيام من استخدام المرهم، يُفضل استشارة طبيب الأطفال لإجراء فحوصات إضافية.</p>
</div>
<h2>علامات احمرار منطقة الحفاض</h2>
<ul>
<li>احمرار الجلد في منطقة الحفاض.</li>
<li>تغير في سلوك الطفل مثل البكاء والأنين المستمر.</li>
<li>عدم وجود حرارة أو تغير في الشهية.</li>
</ul>
<h2>أسباب احمرار منطقة الحفاض</h2>
<ul>
<li>استخدام حفاضات غير ملائمة.</li>
<li>الاحتكاك المستمر بالجلد.</li>
<li>عدم تهوية المنطقة بشكل كافٍ.</li>
<li>استخدام منظفات غير ملائمة للجلد الحساس.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الاحمرار لفترة طويلة دون تحسن.</li>
<li>إذا ترافق الاحمرار مع حرارة أو تغير في سلوك الطفل وتناول الطعام.</li>
<li>إذا ظهرت تقرحات أو تورم في الجلد.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع احمرار منطقة الحفاض</h2>
<ol>
<li>تأكد من تنظيف المنطقة بالماء الدافئ دون استخدام الصابون.</li>
<li>اترك المنطقة متهوية لفترات طويلة بعد تغيير الحفاض.</li>
<li>استخدم مرهم &#8220;Hydrocortisone 1% cream&#8221; كما نصحت الطبيبة.</li>
<li>اختر حفاضات ذات تهوية جيدة لتجنب الاحتكاك والرطوبة.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة عن احمرار منطقة الحفاض</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هو أفضل مرهم لعلاج احمرار منطقة الحفاض؟</h3>
<p>مرهم &#8220;Hydrocortisone 1% cream&#8221; يُعتبر خياراً جيداً وينصح باستخدامه مرتين يومياً لمدة 10 أيام.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل هناك حاجة لإجراء فحوصات طبية لاحمرار منطقة الحفاض؟</h3>
<p>إذا لم يطرأ تحسن خلال 3 أيام من استخدام المرهم، يُفضّل استشارة طبيب الأطفال لإجراء فحوصات إضافية.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما هي الخطوات الأولى لعلاج احمرار منطقة الحفاض في المنزل؟</h3>
<p>نظف المنطقة بالماء الدافئ وتركها متهوية لفترات طويلة. استخدم مرهم &#8220;Hydrocortisone 1% cream&#8221; كما نصحت الطبيبة.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يؤثر نوع الحفاضات على احمرار الجلد؟</h3>
<p>نعم، الحفاضات ذات التهوية الجيدة قد تساعد في تقليل الاحتكاك والرطوبة وبالتالي تقلل من فرص حدوث احمرار.</p>
</div>


4|طب أطفال

كيف أعالج احمرار منطقة الحفاض لطفلي؟

استشارة: كيف أتعامل مع ظهور حبوب حمراء مع حكة في الجسم؟

أطباء مقترحون

د. فارس ثامر الصاعدي

طب جلدية

د. نبيل العمري

طب جلدية

د. علي عبدربه الباذر

طب جلدية

د. ايمن حامد الحربي

طب جلدية

د. احمد الحسن موكلي

طب جلدية

استشارات مقترحة

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع قشرة الرأس والحكة المزعجة؟

استشارة: ما هو أفضل علاج للإكزيما التي تصيب القدم وتسبب السواد والقشور؟

استشارة: ما هو CARP وكيف يمكن علاجه؟

استشارة: كيفية التعامل مع مشكلة سواد وجفاف الجلد حول العين والقدمين؟

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف يمكنني التغلب على القلق الاجتماعي ومشاعر الحزن والكسل؟

استشارة: هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع الحكة المزمنة والارتكاريا؟

استشارة: كيف أعالج احمرار منطقة الحفاض لطفلي؟