Select...
/
علاج نفسي
/
كيف أتعامل مع التوتر والمواقف العائلية المحبطة؟
استشارة: كيف أتعامل مع التوتر والمواقف العائلية المحبطة؟
استبدال الأفكار السلبية بأفكار منطقية
التوتر والقلق عند التعامل مع أفراد الأسرة
الشعور بالضغط لإنجاز الأمور خلال فترة الإجازة
تدوين الأحداث السعيدة والمزعجة
مهارة التعرض ومنع الاستجابة
مراقبة الأعراض وتدوين التغيرات
مخاطر السكري العائلية
ضغوطات العمل والمشاكل العائلية
خطوات التعامل مع التوتر
تشغيل الأنشطة العائلية
تخفيف التوتر بالرسم
المشاكل العائلية والخلافات
المشاكل العائلية النفسية
المسؤوليات العائلية المفرطة
الضغط من العمل والمواقف المزعجة
الضغط الدراسي والمشاكل العائلية
التدخلات العائلية المتكررة
الاضطرابات النفسية الناتجة عن المواقف العائلية
أطباء مقترحون
د. فاطمة محمد القرني
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
17
د. عبدالباسط أحمد محمد عبدالله
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
55
ايمان محمد سليم دهلوي
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ٦٩ ر.س
592
منار مطير
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
6
عائشه علي
علاج نفسي
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
75
استشارات مقترحة
استشارة: كيف يمكنني التعامل مع القلق والاكتئاب والضيق الشديد؟
استشارة: كيفية التعامل مع عدم تقدير الذات، التعلق العاطفي المرضي، والقلق الشديد؟
استشارة: كيف أتعامل مع الرهاب الاجتماعي وفقدان الثقة بالنفس؟
استشارة: كيف أتعامل مع الخوف من عدم النوم والقلق من الأمراض الخطيرة؟
استشارات ذات صلة
استشارة: كيفية التعامل مع الأفكار السلبية والمشاعر المرتبطة بها: إرشادات ونصائح عملية
استشارة: كيف أتعامل مع مشكلة الأرق والقلق المتواصل؟
استشارة: كيف أتعامل مع المشاكل النفسية بسبب الأوضاع العائلية؟
استشارة: كيف يمكنني التعامل مع الرهاب الاجتماعي والقلق وزيادة الثقة بالنفس؟