تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

استشارة: ماهي أسباب ظهور الغدد وانتفاخها في الجسم؟

السلام عليكم، أنا أشعر بانتفاخ في الغدد الليمفاوية وأخاف أن يكون هناك عدوى بسبب التلامس مع الآخرين، حتى بعد التطمينات التي تلقيتها لازلت أشعر بالخوف. ماذا يجب أن أفعل؟

وعليكم السلام، من الطبيعي أن تشعر بالقلق في مثل هذه الحالات، ولكن بناء على ما ذكرته، ليس هناك سبب رئيسي يدعو للقلق الشديد. يجب عليك مواصلة متابعتك مع الطبيب المختص والالتزام بالتعليمات المقدمة لك. تناول العلاج النفسي الذي وصفه لك الطبيب يمكن أن يساعد في تقليل الخوف والقلق.

علامات ظهور الغدد وانتفاخها

  • انتفاخ في منطقة العنق أو الإبطين
  • ألم أو تهيج عند اللمس
  • زيادة في حجم الغدد مع مرور الوقت
  • أحيانًا قد يصاحب الانتفاخ حمى أو تعرق ليلي

أسباب ظهور الغدد وانتفاخها

  • العدوى الفيروسية أو البكتيرية
  • التهاب في منطقة مجاورة للغدد
  • الإصابة ببعض الأمراض المناعية
  • في حالات نادرة، قد تكون الغدد المنتفخة علامة على الإصابة بأمراض أكثر خطورة

متى يجب أن نقلق؟

  • إذا استمر الانتفاخ لأكثر من أسبوعين بدون تحسن
  • إذا كان هناك ألم شديد أو عدم ارتياح
  • إذا كانت الغدد المنتفخة تصاحبها حمى شديدة أو فقدان في الوزن بدون سبب واضح
  • إذا لاحظت زيادة سريعة في حجم الغدد أو صعوبة في التنفس

نصائح للتعامل مع انتفاخ الغدد

  • الحفاظ على النظافة الشخصية وتجنب العدوى
  • تناول الأدوية الموصوفة والاستمرار في متابعة العلاج مع الطبيب المختص
  • البقاء هادئًا ومحاولة تقليل القلق عن طريق ممارسة التمارين الرياضية البسيطة أو الهوايات المفضلة
  • شرب الكثير من السوائل والراحة الكافية لتعزيز جهاز المناعة

الأسئلة الشائعة

ما هي أسباب انتفاخ الغدد الليمفاوية؟

الانتفاخ يمكن أن يكون نتيجة للعدوى الفيروسية أو البكتيرية، أو بسبب التهاب في منطقة مجاورة للغدد.

متى يجب أن أزور الطبيب في حالة انتفاخ الغدد؟

يجب زيارة الطبيب إذا استمر الانتفاخ لأكثر من أسبوعين أو إذا كان مصحوبًا بأعراض خطيرة مثل حمى عالية أو فقدان الوزن غير المبرر.

كيف يمكنني التعامل مع انتفاخ الغدد في المنزل؟

يمكنك تناول الأدوية الموصوفة، الراحة، وشرب الكثير من السوائل. كما يمكنك استخدام كمادات دافئة لتخفيف الألم.

هل القلق والتوتر يمكن أن يزيد من مشكلة انتفاخ الغدد؟

نعم، القلق والتوتر يمكن أن يزيد من الشعور بالألم والتوتر الجسدي، لذا من المهم محاولة تقليل القلق بطرق مثل التمارين الرياضية والاسترخاء.

نصائح تقليل الانتفاخمواصلة العلاج والدواءحمى الكيتوناتتضخم الغدد الليمفاوية بدون حرارةتضخم الغدد اللمفاوية وأعراضهتشخيص العدوى البكتيرية

أطباء مقترحون

Profile picture of د. رها محمدشاكر التركي

د. رها محمدشاكر التركي

امراض معدية (كبار)
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. محمد صالح القذلان

د. محمد صالح القذلان

امراض معدية (كبار)
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. علاء حسن العلي

د. علاء حسن العلي

امراض معدية (كبار)
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٤٣٨ ر.س

استشارات مقترحة

استشارة: هل إصابة اليد في المستشفى يمكن أن تنقل العدوى بفيروس الكبد B أو الإيدز؟

أثناء مرافقتي لأمي في مستشفى السعودي الألماني، تعرضت لإصابة في يدي بسبب معدات الطوارئ. هل يمكن أن ينتقل لي فيروس الكبد B أو الإيدز من خلال هذه الإصابة؟ قمت بالتحليل بعد 5 أيام وبعد 15 يوم باستخدام الـ PCR وكانت النتائج مختلفة. أشعر بقلق شديد وأرغب في معرفة الأسباب والتصرف المناسب. إجابة الطبيب: يُفضل انتظار […]

عرض المزيد

استشارة: الألم في الصدر والكحة الناشفة: الأسباب والعلاج

أشعر بألم في الصدر بالقرب من العظمة الوسطى مع كحة ناشفة وبلغم، ما الأسباب والعلاج؟ بعد زيارة الطبيب والفحص الشامل، تبين أن الألم والكحة ليسا بسبب مشكلة عضوية بل نتيجة التوتر والشدة النفسية. تم وصف بعض الأدوية لتحسين الأعراض، ولكن الطبيب نصح بأهمية التخفيف من التوتر والقلق، تحسين وضعية الرقبة، والاهتمام بالنوم الكافي والرياضة. علامات […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع التحسس بعد الفيلر والتهاب المنطقة؟

خلال الأيام الأخيرة، لاحظت زيادة في الألم والاحمرار في منطقة الحقن بعد ثلاث أسابيع من الفيلر. حاولت أخذ بعض العلاجات المتوفرة في المنزل، لكن لم أرى تحسن ملحوظ. ماذا يمكنني أن أفعل لتخفيف هذه الأعراض والعودة لحالتي الطبيعية؟ هل هناك ضرر من استخدام المضادات الحيوية والكورتيزون؟ قدم الطبيب النصائح التالية لعلاج التحسس والالتهاب بعد حقن […]

عرض المزيد

استشارة: ماذا نفعل عند تدهور حالة مريض غسيل الكلى وعدم تحسنه؟

السلام عليكم doctor. مريضنا في مستشفى الملك فهد التخصصي ببريدة حالته للأسف كل مالها تتدهور. عنده مشكلة في الكلى ويخضع لغسيل، ولكن مناعته ضعيفة ومقاومة جسمه للأمراض منخفضة. ضغطه مرتفع ومنعطيه لازكس. هل هناك نصائح أو إجراءات ممكن تساعد في تحسين حالته؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. وضع المرضى الذين يعانون من فشل كلوي يكون […]

عرض المزيد

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف أتغلّب على القلق والتوتر المستمر؟

أشعر بقلق وتوتر مستمر بسبب الظروف المحيطة بي ولم ألاحظ فرقاً على الرغم من تغيير مكان نومي. ماذا يمكنني أن أفعل؟ أولاً، من الضروري تغيير طريقة تفكيرك تجاه الأحداث السلبية والمحاولة لرؤية المواقف من جميع الجوانب. ثانياً، تجنب المجالس التي تحتوي على حوارات سلبية وابحث عن تغيير الموضوع إن أمكن. ثالثاً، قبل النوم اكتب أهدافك […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع القلق والتوتر الناتج عن علاقة عاطفية غير متوازنة؟

أعاني من مشاعر التوتر والخوف والافكار السلبية بسبب علاقة عاطفية غير متوازنة. كيف يمكنني التعامل مع هذه المشاعر والبدء في العلاج السلوكي؟ الدكتورة نصحت بأن أبدأ بجلسات العلاج السلوكي لكي أتعلم كيف أمارس حياتي بطريقة صحية. في حالة كانت الأفكار شديدة، يمكن للدواء أن يساعد في تهدئة الأفكار، لكن إذا كان النوم والتوازن النفسي جيدين […]

عرض المزيد

استشارة: كيف يمكن التعامل مع الأرق المتكرر وخفقان القلب؟

أعاني من الأرق وخفقان القلب المتكرر، ماذا يمكنني أن أفعل لتحسين حالتي؟ الأرق وخفقان القلب يمكن أن يكونا نتيجة للقلق أو مشاكل في النوم. الدكتور نصح بمتابعة الضغط، وتجنب القلق، والتواصل مع أخصائي نفسي إذا لزم الأمر، وأيضًا يمكن استخدام دواء للقلق إذا كانت هناك حاجة. يجب أيضًا الاهتمام بنوعية الدهون في الطعام، والمحافظة على […]

عرض المزيد

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع القلق والتوتر النفسي؟

سؤال: أتحدث مع الطبيب حول كيفية التعامل مع القلق والتوتر النفسي. إجابة: نصح الطبيب بعدة خطوات لتحسين الحالة النفسية وتخفيف القلق والتوتر: شرب كميات كبيرة من الماء أخذ قسط كافي من النوم ممارسة تمارين المشي تدعيماً للنفسية وأوضح أن المشي يمكن أن يحسن الانتباه، يقلل التوتر والقلق، وأحياناً يعادل تأثير بعض الأدوية النفسية في علاج […]

عرض المزيد