تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

استشارة: مشاكل تساقط الشعر والغسيل اليومي: ماذا يجب أن تعرف؟

هل غسيل الشعر اليومي يضر؟
استشرت الطبيبة بخصوص مشاكل في شعري تزداد مع الوقت. سألت عن أفضل طريقة لاستخدام التوبيك والمينوكسيدل، وكيفية غسل الشعر بشكل صحيح. أخبرتني الطبيبة أن الأهم هو غسل الشعر جيداً، سواء بالماء أو بشامبو خالي من السلفات والبارابين. أكدت أيضاً على أهمية نظافة الفروة قبل استخدام المينوكسيدل. كما نصحتني باستخدام شامبو نيزورال لأنه مفيد حتى في حالات الصلع الوراثي.

علامات مشاكل تساقط الشعر

  • زيادة في تساقط الشعر مقارنة بالسابق
  • ظهور فراغات في فروة الرأس
  • ضعف في الشعر وتكسره بسهولة

أسباب مشاكل تساقط الشعر

  • التوتر والضغوط النفسية
  • التغيرات الهرمونية
  • استخدام المنتجات الكيميائية بكثرة
  • عدم غسل الشعر بالطريقة الصحيحة

متى يجب أن نقلق؟

  • اذا لاحظت زيادة كبيرة في التساقط بشكل مفاجئ
  • اذا بدأت تظهر فراغات واضحة في فروة الرأس
  • اذا كان التساقط مصحوب بحكة أو احمرار في الفروة

نصائح للتعامل مع مشاكل تساقط الشعر

  • غسل الشعر بانتظام باستخدام شامبو مناسب
  • استخدام مينوكسيدل بانتظام كما نصحت الطبيبة
  • تفادي التوتر والضغوط النفسية قدر الإمكان
  • التغذية السليمة وتناول الفيتامينات المناسبة

أسئلة شائعة حول مشاكل تساقط الشعر

هل غسيل الشعر اليومي يضر؟

حسب ما ذكرت الطبيبة، يمكن غسل الشعر بشكل يومي باستخدام الماء أو شامبو خاص خالي من السلفات والبارابين، إذا كانت الفروة دهنية.

هل يمكن استخدام المينوكسيدل بدون غسل الشعر؟

من الضروري غسل الشعر جيداً قبل استخدام المينوكسيدل لضمان نظافة الفروة وفعالية العلاج.

كم هي مدة استخدام المينوكسيدل؟

يجب استخدام المينوكسيدل مدى الحياة، وفي حال رغبتي بتقليل الجرعة يمكن استشارة الطبيب حول كيفية التدرج في تقليل الاستخدام.

هل هناك أنواع معينة من الشامبو المفضلة؟

نعم، الطبيبة نصحت باستخدام شامبو نيزورال لأنه يساعد في علاج حالات الصلع الوراثي ويمكن للنوعيات المختلفة من الشامبو أن تكون مناسبة حسب حالة الفروة.

ماسكات ترطيب الشعرغسل اليدين بانتظامعلاج هوس نتف الشعرظهور الشعر بشكل كثيف وسميكظهور الشعر الأبيضطفل الأنابيب والفحص الوراثي

أطباء مقترحون

Profile picture of د. علي عبدربه الباذر

د. علي عبدربه الباذر

طب جلدية
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. عبدالله باقيس

د. عبدالله باقيس

طب جلدية
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. ايمن حامد الحربي

د. ايمن حامد الحربي

طب جلدية
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. أحمد سعد كردي

د. أحمد سعد كردي

طب جلدية
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. خلود يحيى فلاتة

د. خلود يحيى فلاتة

طب جلدية
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س

استشارات مقترحة

استشارة: هل لديَّ صدفية وكيف يمكن التعامل معها؟

السلام عليكم، أعاني من مشكلة جلدية منذ شهرين. تشخصت مؤخرًا بالصدفية بعد استشارة الطبيب، ولاحظت بقع حمراء مغطاة بقشور فضية على فروة الرأس والركب والأكواع. استخدمت بعض العلاجات ولكن لا أعرف كيف أتعامل مع الأمر بشكل فعال. ماذا تنصحون؟ وعليكم السلام ورحمة الله، إن الحالة التي تعاني منها هي الصدفية، وهي مرض جلدي مزمن غير […]

عرض المزيد

استشارة: هل من الممكن أن تظهر أعراض كورونا بعد 11 يوماً من الإصابة؟

أجريت مسحة لكورونا وظهرت النتيجة إيجابية، ولا أعاني من أي أعراض حتى الآن، هل يمكن أن تظهر الأعراض القوية لاحقاً؟ وفقاً للدكتور، فإن أعراض فيروس كورونا قد تتضمن الحمى، الصداع، الكحة، فقدان مؤقت لحاسة الشم والتذوق، الإسهال، وضيق التنفس. ليست كل الأعراض تظهر عند الجميع، وقد تحتاج فقط إلى خافض للحرارة وشرب السوائل. في حال […]

عرض المزيد

استشارة: ماهي أسباب ظهور الحبوب وكيف نعالجها في المنزل؟

بدأت أعاني من انتشار حبوب فجأة وتسألت أي الأدوية والكريمات يمكنني استخدامها لتخفيف الأعراض وتجنب ظهور آثار جانبية. قام الطبيب بتوجيه تعليمات شاملة تتضمن استخدام الأدوية مثل نيورين في الصباح وهيستوب في الليل، بالإضافة إلى الكريمات مثل بيتاسوون لمعالجة الحبوب وكريم مرطب من QV لمنع تهيج الجلد. وأكد الطبيب على أهمية متابعة الحالة وإبلاغه بأي […]

عرض المزيد

استشارة: كيف يمكنني علاج الحساسية وآثارها في الساق والرقبة؟

أنا أعاني من حساسية في الساق منذ فترة متوسطة واستمرت لحد الآن، وعمري 27 سنة ولازالت آثار الحساسية في ساقي. كما أن لدي خطوط ونقاط في الرقبة. استشرت طبيب وأوصى بعدد من المنتجات. هل ممكن أن تختفي هذه الآثار؟ مريضتنا العزيزة، أطمئنك بإمكان تخفيف آثار الحساسية باستخدام العلاجات الموضحة. فيما يلي النصائح التي قدمتها للطبيب […]

عرض المزيد

استشارات ذات صلة

استشارة: ما هي أسباب ضيق التنفس وما يمكن القيام به؟

سؤال: أشعر بضيق في التنفس وخاصة عند الحركة، هل يجب أن أقلق من هذا الأمر؟ إجابة: ضيق التنفس قد يكون بسبب عدة أسباب تتراوح بين مشاكل التنفس البسيطة كالحساسية أو البرد، وأسباب أكثر خطورة مثل مشاكل القلب أو الرئة. من المهم متابعة الأعراض وزيارة الطبيب إذا كان هناك اشتداد في الحالة أو مصاحبة أعراض أخرى. […]

عرض المزيد

استشارة: تساقط الشعر: الأسباب والعلاج

سؤال أعاني من تساقط الشعر بشكل ملحوظ، خاصة في الجبهة والجوانب. ما هي الأسباب وكيف يمكنني علاج هذه المشكلة؟ إجابة الطبيب تساقط الشعر قد يكون نتيجة عدة أسباب منها الوراثة والتغذية الغير سليمة وبعض الأمراض. أنصح باستخدام منتجات مثل Rogaine foam وPropecia وكريمات العناية بالبشرة مثل Differin Cream. أيضًا يمكنك الاستفادة من فيتامينات معينة مثل […]

عرض المزيد

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع الحكة المزمنة والارتكاريا؟

السؤال: أعاني منذ فترة من حكة شديدة في مناطق معينة من جسمي، وخاصة من تحت السرة إلى الساقين. بالإضافة إلى ظهور حبوب صغيرة تشبه لدغات الناموس وتختفي بعد نصف ساعة. استشرت الكثير من الأطباء ولكن لم أجد تحسنًا. ماذا يمكنني أن أفعل؟ الجواب: يبدو أن الحالة التي تعاني منها هي حساسية ارتكاريا، وهي شائعة وغالبًا […]

عرض المزيد

استشارة: هل يمكن استعادة حاسة الشم والذوق بعد الإصابة بكورونا؟

أنا فقدت حاسة الشم والذوق بشكل كامل بعد إصابتي بكورونا قبل ٣ شهور. بعد ٢٠ يوم من الإصابة بدأت تتحسن حاسة الذوق وشفيت بشكل تام، لكن حاسة الشم تحسنت بنسبة ٦٠٪؜ فقط. بعد أسبوعين شعرت بانتكاسة حيث أصبحت أشم رائحة غير معروفة في كل شيء وخصوصًا في الطعام والبصل والثوم، مما أثر جدًا على شهيتي […]

عرض المزيد