تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع مشاكل جفاف وتساقط الشعر؟

أعاني من مشاكل الشعر المتصفف والتعبان والقصير. شعري لا يطول. حاولت فرد شعري ولكن المشكلة زادت. فما هو العلاج المناسب؟

رد الطبيب: العلاج الناجح لمشاكل الشعر يتضمن قص الأطراف التالفة وأخذ فيتامينات مقوية مثل Stress tab مرة يومياً لمدة شهرين. بالنسبة للشامبو، يُنصح باستخدام Easy Straight أو Villa Borghini. لغسل الشعر، يُترك الرغوة لمدة 5 دقائق ثم يُغسل. لماسك الشعر، يُوضع Villa Borghini ماسك الترطيب في الحمام لمدة 10 دقائق ثم يُشطف.

علامات جفاف وتساقط الشعر

  • تقصف الأطراف
  • تساقط الشعر بشكل ملحوظ
  • الشعر القاسي والجاف
  • قصر طول الشعر

أسباب جفاف الشعر وتساقطه

  • استخدام منتجات كيميائية كثيفة
  • سوء التغذية ونقص الفيتامينات
  • تعرض الشعر للحرارة الزائدة
  • الإجهاد والتوتر

متى يجب أن نقلق؟

  • إذا استمر التساقط بشكل مفرط لأكثر من شهر
  • إذا تأثرت فروة الرأس بالحكة والجفاف الشديد
  • إذا لم تنجح العلاجات المنزلية في تحسين الحالة
  • إذا ظهرت بقع صلعاء في فروة الرأس

نصائح للتعامل مع جفاف وتساقط الشعر

  • تجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية
  • تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية الخاصة بالشعر
  • غسل الشعر بشامبو مناسب مثل Easy Straight أو Villa Borghini
  • استخدام ماسكات الترطيب بانتظام مثل Villa Borghini ماسك الترطيب

الأسئلة الشائعة حول جفاف وتساقط الشعر

ما هي أفضل الفيتامينات لتقوية الشعر الجاف والمتساقط؟

يُفضل تناول الفيتامينات التي تحتوي على البيوتين والكولاجين والحديد وفيتامين د.

هل هناك شامبو معين يمكن أن يساعد في علاج جفاف الشعر؟

نعم، يُنصح باستخدام Easy Straight أو Villa Borghini للشعر الجاف.

ما هو أفضل ماسك للشعر الجاف والتالف؟

Villa Borghini ماسك الترطيب يُعتبر خياراً ممتازا لترطيب الشعر الجاف والتالف.

هل يمكنني استخدام العلاجات المنزلية لتحسين حالة شعري؟

نعم، استخدام زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الأرجان يمكن أن يكون فعالاً مع تناول الفيتامينات المناسبة.

تقصف الأطراف وتساقط الشعرفيتامينات مقوية للشعرماسكات ترطيب الشعرمنتجات كيميائية ضارةظهور الشعر بشكل كثيف وسميكظهور الشعر الأبيض

أطباء مقترحون

Profile picture of د. علي عبدربه الباذر

د. علي عبدربه الباذر

طب جلدية
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. عبدالله باقيس

د. عبدالله باقيس

طب جلدية
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. عبدالرحمن المريشد

د. عبدالرحمن المريشد

طب جلدية
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. فارس ثامر الصاعدي

د. فارس ثامر الصاعدي

طب جلدية
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. خلود يحيى فلاتة

د. خلود يحيى فلاتة

طب جلدية
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س

استشارات مقترحة

استشارة: هل من الممكن أن تظهر أعراض كورونا بعد 11 يوماً من الإصابة؟

أجريت مسحة لكورونا وظهرت النتيجة إيجابية، ولا أعاني من أي أعراض حتى الآن، هل يمكن أن تظهر الأعراض القوية لاحقاً؟ وفقاً للدكتور، فإن أعراض فيروس كورونا قد تتضمن الحمى، الصداع، الكحة، فقدان مؤقت لحاسة الشم والتذوق، الإسهال، وضيق التنفس. ليست كل الأعراض تظهر عند الجميع، وقد تحتاج فقط إلى خافض للحرارة وشرب السوائل. في حال […]

عرض المزيد

استشارة: ما هي أسباب تقرحات الفم وكيفية التعامل معها عند كبار السن؟

السلام عليكم، جدتي تعاني من تقرحات في الفم وتواجه صعوبة في الأكل والحرقان نتيجةً لذلك. هل هذي التقرحات هي نفس الصور اللي أريتها لك يا دكتور؟ وعليكم السلام، غالباً ما تكون هذه التقرحات نتيجة فيروس الهربس الفموي. يمكن استخدام مرهم موضعي وأقراص مضادة للفيروس تؤخذ مرتين يومياً لمدة أسبوع. بالإضافة، يمكن استخدام مُضمة ثلاث مرات […]

عرض المزيد

استشارة: ماهي أسباب ظهور الحبوب وكيف نعالجها في المنزل؟

بدأت أعاني من انتشار حبوب فجأة وتسألت أي الأدوية والكريمات يمكنني استخدامها لتخفيف الأعراض وتجنب ظهور آثار جانبية. قام الطبيب بتوجيه تعليمات شاملة تتضمن استخدام الأدوية مثل نيورين في الصباح وهيستوب في الليل، بالإضافة إلى الكريمات مثل بيتاسوون لمعالجة الحبوب وكريم مرطب من QV لمنع تهيج الجلد. وأكد الطبيب على أهمية متابعة الحالة وإبلاغه بأي […]

عرض المزيد

استشارة: ما أسباب الثآليل الشرجية وكيفية التعامل معها؟

السلام عليكم، أعاني من ثآليل شرجية وأشعر بالإحراج من عرضها على طبيب. لاحظت نزيفًا بعد التبرز واستخدمت كريم الدارا ولكن سبب لي احمرار. وعليكم السلام ورحمة الله، الثآليل الشرجية تكون عادة نتيجة لعدوى فيروس الورم الحليمي البشري (HPV). العلاج بآلدارا كريم فعال ولكن يسبب تهيج الجلد أحيانًا. من الأفضل الاستمرار بالعلاج لمدة أربعة أشهر وتجنب […]

عرض المزيد

استشارات ذات صلة

استشارة: ما هي أسباب ضيق التنفس وما يمكن القيام به؟

سؤال: أشعر بضيق في التنفس وخاصة عند الحركة، هل يجب أن أقلق من هذا الأمر؟ إجابة: ضيق التنفس قد يكون بسبب عدة أسباب تتراوح بين مشاكل التنفس البسيطة كالحساسية أو البرد، وأسباب أكثر خطورة مثل مشاكل القلب أو الرئة. من المهم متابعة الأعراض وزيارة الطبيب إذا كان هناك اشتداد في الحالة أو مصاحبة أعراض أخرى. […]

عرض المزيد

استشارة: ما هي الأسباب والعلامات والعلاج المناسب لخفقان القلب عند التعرض للحرارة؟

السلام عليكم، أعاني من خفقان القلب المترافق مع التعرض للحرارة أو بذل الجهد، وأشعر بخفقان قوي في العنق وكأن قلبي يتوقف. بدأت هذه الأعراض في نوفمبر 2020 وتستمر حتى الآن. ما هي الأسباب الممكنة لهذا الخفقان؟ وكيف يمكن علاجه؟ وعليكم السلام، قد تكون الأعراض التي تعاني منها نتيجة لعدة أسباب منها الحالات النفسية مثل القلق […]

عرض المزيد

استشارة: هل يمكن استعادة حاسة الشم والذوق بعد الإصابة بكورونا؟

أنا فقدت حاسة الشم والذوق بشكل كامل بعد إصابتي بكورونا قبل ٣ شهور. بعد ٢٠ يوم من الإصابة بدأت تتحسن حاسة الذوق وشفيت بشكل تام، لكن حاسة الشم تحسنت بنسبة ٦٠٪؜ فقط. بعد أسبوعين شعرت بانتكاسة حيث أصبحت أشم رائحة غير معروفة في كل شيء وخصوصًا في الطعام والبصل والثوم، مما أثر جدًا على شهيتي […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع التهاب الحلق وارتفاع الحرارة عند الأطفال؟

السلام عليكم ورحمة الله. طفلي عمره ١٠ أشهر ووزنه ٩ كيلو. جات له حرارة وصلت ٣٩.٥ وصرف له الدكتور مضاد حيوي (سيكلور) وخافض للحرارة. لكن الحرارة ما زالت ترتفع. فماذا أفعل؟ وعليكم السلام. غالباً هذا التهاب فيروسي وليس بكتيري. النصائح: أعطية فيفادول ٥ ملم كل ٤ ساعات بانتظام لمدة ٢٤ ساعة. استخدام نيورفين إذا ارتفعت […]

عرض المزيد