السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
مشكلتي أني بشرتي كانت دهنية، لكن تحولت لمختلطة. أستخدم جهاز Cpap للتنفس بشكل يومي، وبرغم أن الجهاز مزود بماء ترطيب، لكن الهواء جاف وسبب لي جفاف بالشفايف وحوالينها. استخدمت مرطبات للشفايف بدون فايدة. أيضاً وجهي أصبح في أماكن جافة بشكل مزعج وأماكن أخرى دهنية خاصة حول الأنف. القناع لما أفكه يكون لاصق بالجلد ويسبب ألم، وأحياناً يسبب لي جروح واحمرار.
أبغى نصيحتك بخصوص مرطبات وغسولات للوجه والشفايف وطرق للتعامل مع الجروح التي تسببها القناع.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،
أنصحك بالتالي:
- اختيار مقاس مناسب لجهاز الـ Cpap واستخدام ماركات معروفة مثل Wisp, AirFit P10, SwiftFX, DreamWear, Brevida, و Amara View.
- التأكد من وضع القناع بشكل صحيح واستخدام cushion liners و nasal pads.
- لترطيب الشفايف: NUXE ULTRA NURISHING LIP BALM
- استخدام الفازلين أو SBR Repair Cream أو Eucerin Aquaphor في أماكن الاحتكاك.
- للبشرة المختلطة:
- غسول الوجه: Ego QV Rehydrating Gentle Wash
- مرطب: Neutrogena Hydroboost أو ISDIN Acniben Rx Hydrating Cream
- للعناية بالجروح: استخدام Bactroban Ointment مرتين يومياً، وإن لم يتوفر يمكن استخدام Fucidin Ointment لمدة ثلاث أيام.
علامات جفاف البشرة الناتج عن استخدام جهاز التنفس Cpap
- جفاف الشفايف وحوالينها
- جفاف في أجزاء من الوجه
- دهنية مفرطة في مناطق معينة مثل حول الأنف
- جروح واحمرار في أماكن تلامس القناع
أسباب جفاف البشرة الناتج عن استخدام جهاز التنفس Cpap
- جفاف الهواء الخارج من الجهاز
- الضغط المتزايد من قناع الجهاز على الجلد
متى يجب أن نقلق؟
- إذا كان الجفاف يسبب جروحاً متكررة
- إذا كانت بشرتك لا تستجيب للعناية والمرطبات بشكل جيد
- إذا تفاقمت مشكلات البشرة مع مرور الوقت
نصائح للتعامل مع جفاف البشرة الناتج عن استخدام جهاز التنفس Cpap
- تأكد من استخدام مقاس مناسب للقناع وتجنب ضغطه الزائد على الجلد
- استخدام مرطبات غنية لحماية البشرة وترطيبها بشكل مستمر
- تنظيف وتعقيم الجروح بعناية وتجنب تغطيتها بإحكام
- مراجعة الطبيب إذا استمرت المشكلة أو تفاقمت
الأسئلة الشائعة عن جفاف البشرة بسبب جهاز التنفس
1. ما هو أفضل مرطب للشفايف عند استخدام جهاز التنفس Cpap؟
يرشح الأطباء استخدام NUXE ULTRA NURISHING LIP BALM كمرطب فعال للشفايف.
2. ما الغسول الأنسب للبشرة المختلطة التي تستخدم جهاز التنفس Cpap؟
يمكنك استخدام Ego QV Rehydrating Gentle Wash كغسول مناسب للبشرة المختلطة.
3. كيف يمكنني تجنب الجروح والاحمرار الناتج عن قناع جهاز التنفس؟
استخدام cushion liners و nasal pads والمرطبات الثقيلة مثل الفازلين في أماكن الاحتكاك يمكن أن يساعد في تجنب الجروح والاحمرار.
4. متى يجب عليّ مراجعة الطبيب بخصوص جفاف البشرة الناتج عن جهاز التنفس؟
يجب مراجعة الطبيب إذا كانت مشكلات البشرة لا تتحسن مع استخدام المرطبات أو إذا تفاقمت المشكلة.
