استشارة: كيف يمكن التعامل مع ضغوط الدم لدى كبار السن في السعودية؟

أنا شخص وزني زائد، وضغطي كان 130/80. سؤالي هو: هل من الممكن أن ينخفض ضغط الدم إلى 120/70 مع خسارة الوزن؟ وهل السمنة تسبب ارتفاع ضغط أساسي (primary) أو ثانوي (secondary)؟ نعم، من الممكن أن ينخفض ضغط الدم إذا كان الارتفاع بسبب السمنة وكان ثانويًا. في الغالب ممارسة الرياضة تساعد في التحكم بالضغط لكن إذا […]

السلام عليكم، استشرت الطبيب حول تناولي لدواء اندرال يوميًا لمدة سنتين وبيتاسيرك ١٦. كنت قلقًا من التعارض بينهما، وأيضًا كنت أخاف الوقف الفجائي للدواء. هل هناك أي خطر؟ السلام عليكم ورحمة الله، الطبيب طمأنني وقال إن بيتاسيرك لا يعارض اندرال، ولكن يجب أن أوقف اندرال بالتدريج بإنقاص الجرعة إلى النصف لمدة عشرة أيام قبل التوقف […]

كنت مع الوالد في مراجعة لعيادة الباطنية وعملنا تخطيط القلب. اخصائي الباطنة لاحظ تغيرات وأوصى بتحويلنا لأخصائي القلب. هناك طلبوا تحليل انزيمات القلب ووجدوا انزيم التروبنين مرتفع، مما استدعى عمل قسطرة فورية. لكني كنت متحفظ ورفضت التدخل فورًا. بعد القسطرة، اكتشفوا انسدادًا في شريانين بنسبة 80%. لدي تساؤلات حول صحة الإجراءات وعدم إعادة فحص التروبنين […]

منذ أكثر من ١٠ سنوات كانت نبضات قلبي تتسارع بشكل يومي، خاصة عندما أكون في العمل. شعرت مؤخرًا بضيق التنفس، بدايةً في وسط الصدر، ثم انتقل إلى الجانب الأيمن قريبًا من الرئة. أريد أن أعرف إذا كان هناك ارتباط بين تسارع نبضات القلب وضيق التنفس، وما هي الفحوصات المطلوبة لأطمئن. وفقًا لنصيحة الطبيب، قد يكون […]

أعاني منذ الصغر من رهاب اجتماعي، وحالياً عمري 35 سنة. زرت عدة عيادات نفسية وصرفت لي أدوية ولكنها كانت بمثابة مسكنات فقط. مؤخراً، زادت المشكلة وصار عندي اكتئاب وحساسية وعصبية زائدة. الرهاب يزداد في أماكن العمل وأمام الناس أو عندما يراقبني أحد. مشكلتك هي جزء من اضطرابات القلق، والمشكلة تعود إلى الأفكار التي تسيطر عليك. […]

السلام عليكم، بدأت التوقف عن تناول عدة أدوية نفسية بشكل مفاجئ منذ أسبوعين، وبدأت أعاني من أعراض جسدية ونفسية متعبة جداً مثل التعب الشديد في الجسم، الدوار، الدوخة، الغثيان، الحكة الشديدة، وتعكر المزاج، العصبية، القلق، التوتر، الانطواء الشديد، وعدم القدرة على النوم. هل هذه الأعراض طبيعية؟ وكيف يمكنني التعامل معها؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، […]

السلام عليكم، أنا لدي مشكلة في تسارع نبض القلب وخفقان غير طبيعي خاصة بعد الأكل وأحياناً عند الغضب أو الوقوف بدون مجهود. هل يمكن أن تساعدني في فهم ما يحدث لي وكيفية التعامل معه؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، يبدو أن الخفقان أو تسارع نبض القلب قد يكون له عدة أسباب. بدايةً، يجب أن نعرف […]

أعاني من الأرق وخفقان القلب المتكرر، ماذا يمكنني أن أفعل لتحسين حالتي؟ الأرق وخفقان القلب يمكن أن يكونا نتيجة للقلق أو مشاكل في النوم. الدكتور نصح بمتابعة الضغط، وتجنب القلق، والتواصل مع أخصائي نفسي إذا لزم الأمر، وأيضًا يمكن استخدام دواء للقلق إذا كانت هناك حاجة. يجب أيضًا الاهتمام بنوعية الدهون في الطعام، والمحافظة على […]