Select...
/
تغذية
/
كيف يمكنني تحسين نمط الأكل والرياضة لتنزيل الوزن بأمان؟
استشارة: كيف يمكنني تحسين نمط الأكل والرياضة لتنزيل الوزن بأمان؟
أعراض النظام الغذائي السريع
اتباع نظام غذائي متوازن
برنامج رياضي تدريجي
تجنب الحميات السريعة
شرب الماء والألياف
شرب الماء بكمية كبيرة
زيادة السوائل والألياف
برنامج الحمية الغذائي
استمرار الحمية والرياضة
أطباء مقترحون
د. فاطمه نسيم ناصر البريمان
تغذية
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
2
وجدان المالكي
تغذية
طبيب أخصائي
سعر الاستشارة ٦٩ ر.س
4
ريهام عدنان البلبيسى
تغذية
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ٦٩ ر.س
29
د. بشائر عبدالله البشري
تغذية
طبيب أخصائي
سعر الاستشارة ٦٩ ر.س
24
سعيد علي جمعان الزهراني
تغذية
أخصائي غير طبيب
سعر الاستشارة ٦٩ ر.س
6
استشارات مقترحة
استشارة: كيف أتعامل مع السمنة والفرط في الأكل من دون ترهلات؟
استشارة: كيف يمكن إنقاص الوزن مع عدم الرغبة في تناول وجبة الغداء؟
استشارة: كيف يمكنني التخلص من زيادة الوزن بشكل صحي؟
استشارة: كيف أحقق تضخيم عضلات ناجح دون خسارة العضلة المكتسبة؟
استشارات ذات صلة
استشارة: كيفية تنظيم النظام الغذائي لمرضى السكري مع التفضيلات الشخصية
استشارة: كيف أتعامل مع القولون العصبي والأدوية المناسبة؟
استشارة: كيف يمكنني التعامل مع الحكة المزمنة والارتكاريا؟
استشارة: كيف يمكنني التخلص من زيادة الوزن بشكل صحي؟