أنا لاحظت أن بعض الحشوات التجميلية في أسناني الأمامية تغير لونها بسرعة بينما بعضها الآخر بقي ثابت لسنوات. هل هذا يعني أن هناك أنواع مختلفة من الحشوات، وأيهما الأفضل؟ هناك أنواع مختلفة من الحشوات التجميلية وتختلف جودتها حسب الشركة المصنعة. العلامات التجارية الموصى بها تشمل 3M و Ivoclar و Voco. لكن الأهم ليس نوع الحشوة […]

سؤال: لدي مشكلة تصبغات وخدوش في الأسنان الأمامية. قمت بتبييض الأسنان بالليزر مرتين، ولكن التصبغات والخدوش تعود بسرعة بعد التنظيف. ما السبب وكيف يمكنني التعامل مع هذه المشكلة؟ إجابة: تظهر التصبغات في الطبقة الخارجية من الأسنان بسبب تناول المشروبات مثل القهوة والشاي. التنظيف عند الطبيب يمكن أن يزيل هذه التصبغات مؤقتًا، ولكنها قد تعود بعد […]

لقد كنت أشعر بالعديد من الأفكار السلبية والمشاعر المتعبة التي تؤثر على نفسيتي بشكل مستمر، كيف يمكنني التعامل معها بشكل فعال لتحقيق تحسن ملموس؟ ناقشت مع الدكتور مخاوفي والأفكار السلبية التي تتكرر في ذهني وأثرت على مشاعري. أخبرتني الدكتورة بأنه من الضروري أن أعبر عن تلك الأفكار والمشاعر بدقة وأكتب المواقف التي دفعتني إلى التفكير […]

أشعر بأعراض مثل العزلة، الحزن، الخمول، الغصة أثناء الأكل، الطنين في الأذن، النوم المفرط أو عدم القدرة على النوم، احتقار الذات، التشتت، السرحان والذنب. لا أتمكن من إنجاز مهامي اليومية بسهولة وغالباً ما أفكر في الموت دون نية فعلية. هذه الحالة بدأت من أربع سنوات تقريباً. بناءً على الأعراض التي تم ذكرها، هناك احتمالية كبيرة […]

السلام عليكم، زوجتي تعاني من اكتئاب منذ انتقالنا إلى تركيا قبل بضعة سنوات. على الرغم من تحسن حالتها بشكل مؤقت عند استخدام أدوية معينة، إلا أنها تعود سريعاً للاكتئاب والقلق والخوف. الطبيب أكد لنا أن الحالة هي اكتئاب وأوصى بعدة أدوية وتغييرات، لكن هل مسار العلاج الذي نتابعه هو الصحيح؟ وهل زوجتي ستتحسن وتعود لطبيعتها؟ […]

أعاني من نوبات حزن تأتي ردًا على مواقف معينة، وأحيانًا أشعر بحاجة للبكاء بدون سبب واضح. تستمر هذه الحالة ليوم كامل وترافقها أعراض مثل الصداع والرغبة في النوم. أيضًا، تحدث لي نوبات هلع عندما أتعرض لمواقف معينة، وبعض الأحيان أشعر بتوتر شديد تجاه الظروف الأسرية والمسؤوليات الملقاة عليّ. من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالحزن كتفاعل […]