تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: كيف أتعامل مع فقر الدم ونقص فيتامين دال المتسبب في الدوخة والإمساك؟
يمكن أن تتضمن علامات فقر الدم ونقص فيتامين دال ما يلي:
تشمل أسباب ذلك:
يجب القلق واستشارة الطبيب فورًا في الحالات التالية:
تشمل أعراض فقر الدم التعب الشديد، تساقط الشعر، ضعف العضلات، وشحوب البشرة.
يمكن أن يسبب نقص فيتامين دال ضعف العظام، والآلام العضلية، والإرهاق، واضطرابات المناعة.
الأطعمة الغنية بالحديد تشمل اللحم الأحمر، الكبد، السبانخ، والبقوليات.
يمكن الحصول على فيتامين دال من خلال التعرض لأشعة الشمس، وتناول الأطعمة المدعمة والمكملات الغذائية.
رد فوري!
كانت أمي تشعر بألم شديد في المعدة والتهاب ظهر شديد. زارت أطباء متخصصين وأجرينا الفحوصات المطلوبة مثل تخطيط للقلب والأشعة المقطعية. للأسف، الدكتور الجهاز الهضمي لم يشاهد حالتها بشكل كافٍ، أما الطبيب القلب أكد سلامة القلب. وغالباً ما تشعر بالألم في جانبها الأيمن. كيف نتعامل مع ذلك؟ أكد الدكتور القلب أن نتائج تخطيط القلب طبيعية […]
أشعر بخمول وعدم الرغبة في القيام بأي نشاط ولدي شعور بالتعب الشديد عند القيام بأبسط الأنشطة. ماذا يمكن أن يكون السبب؟ يشير الطبيب إلى أن الأعراض التي تعاني منها قد تكون ناجمة عن الأمراض التنفسية. ينصح الطبيب بأخذ قسط كافٍ من الراحة، الحفاظ على توازن غذائي جيد، وشرب الكثير من السوائل لتحسين الحالة العامة. وفي […]
شعرت بألم في الظهر ولم أجد سببًا عضويًا، فهل يمكن أن يكون السبب نفسي؟ نصحني الطبيب بالتركيز على العلاج النفسي والمتابعة مع طبيبي النفسي بعد توقف العلاج وعدم الاعتماد على التشخيص الذاتي من الإنترنت. كما أكد على أهمية العلاج الطبيعي للعضلات ومتابعة طبيب الأنف والأذن والحنجرة لمشاكل الجيوب الأنفية. علامات الآلام النفسية آلام الظهر المستمرة […]
كنت أعاني من تنمل في اليدين والقدمين وخمول، وتعب، وضعف في العضلات، وصداع، وبرود في الأطراف. بعد الفحوصات الطبية، تم تشخيص نقص شديد في فيتامين ب12 وفيتامين د. ما هي الأسباب والأعراض؟ وكيف يمكن التعامل مع هذه الحالة؟ الطبيب أفاد بأن نقص فيتامين ب12 قد يكون بسبب سوء التغذية منذ الطفولة، وأن علاجه يتطلب الأدوية […]
السلام عليكم، منذ فترة وأنا أعاني من ألم في المعدة مع نوبات صداع متكررة وفقدان شهية. وظهر مؤخرًا وجود قطرات دم في البلغم. ذهبت لطبيب أنف وأذن نتيجة ضيق تنفس وخفقان في القلب، وأعطاني بخاخ كورتيزون ودواء للحساسية. ومع ذلك، الدم في البلغم وألم المعدة ما زالا مستمران، خصوصاً بعد تناول الطعام مباشرة. أهلاً ومرحباً، […]