تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

استشارة: ماذا أفعل إذا كانت معدتي مسهله وترافقها حرارة خفيفة وانتفاخات؟

السلام عليكم دكتور ،، أنا صرلي من ثلاث الى ٤ ايام معدتي مسهله وترافقني شوية حراره خفيفه بالليل، ومع اي اكل يزيد الاسهال وأشعر بانتفاخ وآلام وغازات. آخر شغله صارت معي كنت ماكله وجبه حراق من مطعم.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أهلا بك،
الأعراض اللي تعاني منها ناتجة عن نزلة معوية وتهيج للقولون بسبب وجبة السبايسي اللي أكلتيها. في الوقت الحالي، أنصحك بالابتعاد عن الزيوت والمقليات، السبايسي والبهارات، والاكثار من الأطعمة الغنية بالألياف مثل السلطات والفواكه، والسوائل مثل اليانسون والبابونج. وخذي الدواء اللي وصفته لك لتخفيف التهيج والمضاد الحيوي للبكتيريا. يُفضل أيضا عمل فحص للبراز للاطمئنان.

علامات النزلة المعوية وتهيج القولون

  • إسهال متكرر
  • انتفاخات وآلام في البطن
  • حرارة خفيفة تأتي في الليل
  • غازات

أسباب النزلة المعوية وتهيج القولون

  • تناول وجبات حارة أو مليئة بالبهارات
  • تناول الزيوت والمقليات
  • التعرض للبكتيريا عبر الطعام الملوث

متى يجب أن نقلق؟

  • إذا استمر الإسهال أكثر من أسبوع
  • إذا ظهر دم مع الإسهال
  • إذا كانت الحرارة مرتفعة باستمرار
  • إذا كانت الآلام شديدة وغير محتملة

نصائح للتعامل مع النزلة المعوية وتهيج القولون

  • الابتعاد عن الأطعمة الحارة والمقلية
  • شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل التفاح والخس والجزر
  • استخدام الأعشاب المهدئة مثل اليانسون والبابونج

أسئلة مكررة عن النزلة المعوية وتهيج القولون

هل الاكل الحار يسبب النزلة المعوية؟

نعم، الأكل الحار والبهارات يمكن أن يسبب تهيجاً في القولون وحرقة في المعدة، مما يساهم في حدوث النزلة المعوية.

متى يجب عليّ زيارة الطبيب بشأن النزلة المعوية؟

ينصح بزيارة الطبيب إذا استمر الإسهال لأكثر من أسبوع، أو إذا كان هناك ظهور دم مع الإسهال، أو إذا كانت الحرارة مرتفعة باستمرار.

هل يمكن شرب القهوة خلال النزلة المعوية؟

يفضل التوقف عن شرب القهوة خلال فترة الإصابة بالنزلة المعوية، ويمكن شرب القهوة بدون كافيين إذا كان ذلك ضرورياً.

ما هي الأطعمة التي تساعد على تهدئة المعدة خلال النزلة المعوية؟

يفضل تناول الأطعمة المسلوقة مثل البطاطا بدون بهارات، والأرز الأبيض، والخضروات الطازجة مثل الخيار والزبادي.

إسهال متكرر وانتفاخاتتجنب الأطعمة الحارةمضاد حيوي للبكتيريانزلة معوية وتهيج القولونحكة وتهيّج مهبليالنزلة المعوية والجفافالنزلة المعوية عند الأطفالالرياضة والأغذية الغنية بالأليافأعراض الجرثومة المعوية

أطباء مقترحون

Profile picture of د. نورا أيمن برزنجي

د. نورا أيمن برزنجي

طب عام
طبيب عامسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of د. عبدالرحمن قطب

د. عبدالرحمن قطب

طب عام
طبيب عامسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of د. هاجر عيساوي

د. هاجر عيساوي

طب عام
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. جوهر محمد

د. جوهر محمد

طب عام
طبيب مقيمسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of د. أحمد إبراهيم فرحات

د. أحمد إبراهيم فرحات

طب عام
طبيب عامسعر الاستشارة ٦٩ ر.س

استشارات مقترحة

استشارة: كيف أتعامل مع وجود كتلة في أعلى البطن؟

شعرت بوجود كتلة في أعلى البطن من حوالي شهر. الأطباء صنفوا ألم البطن لدي على أنه تهيج في القولون بعد العلاج. ومع ذلك، ما زلت أشعر بها أحيانًا. لكن عندما ألمسها، ألاحظها. هل هذا قد يكون ورمًا أم كيسًا دهنيًا؟ هل يجب أن أقلق؟ وأحيانًا أشعر بألم يأتي ويذهب. وفقًا لنصيحة الطبيب، لا داعي للقلق […]

عرض المزيد

استشارة: هل يجب أن أتناول المضاد الحيوي إذا كنت أعاني من حساسية الصدر بعد نزلة برد؟

أعاني من حساسية في الصدر وبلغم بعد إصابتي بنزلة برد، وكنت قلقًا من أخذ المضاد الحيوي الموصوف لي لأنه قد يؤثر على مناعتي خاصةً بعد التعافي من كورونا منذ 6 شهور. لدي تهيج في الحلق وأستخدم فيتامين سي، هل يجب أن أتناول المضاد الحيوي؟ بسم الله، لا تخاف. إذا كان صدرك الآن بحالة أفضل وتقتصر […]

عرض المزيد

استشارة: كيفية التعامل مع المشاكل النفسية بعد الانفصال العاطفي

ما هي أفضل طريقة للتعامل مع المشاكل النفسية بعد انفصالي عن شاب كنت أراه للزواج؟ أنا أشعر بالذنب، الحزن، ولا أستطيع النوم أو الأكل. قدم الطبيب النصيحة بأن تقومين بعمل جلسة تقييمية مع مختص نفسي للحصول على التوجيه المناسب لحالتك والإجابة على كل استفساراتك بشكل دقيق وأكثر تخصصًا. علامات المشاكل النفسية بعد الانفصال الشعور بالذنب […]

عرض المزيد

استشارة: هل انخفاض السكر بعد عملية التكميم أمر طبيعي؟

عانيت من انخفاض السكر إلى 48 وبعد تناول التمر والعصير ارتفع إلى 122 خلال نصف ساعة. هل هذا يعتبر طبيعياً؟ ولماذا يحدث هذا الانخفاض المتكرر؟ الطبيب أشار أن الانخفاض في مستوى السكر بالدم قد يكون بسبب قلة الطعام وزيادة فترة الصيام، خاصة بعد عملية التكميم. من المهم تناول وجبة متكاملة لتجنب الهبوط المتكرر. كما أوصى […]

عرض المزيد

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف أتعامل مع القولون العصبي والأدوية المناسبة؟

منذ فترة كانت لدي مشاكل باطنية، وأخبرني الطبيب أنني قد أعاني من قولون عصبي. جربت دواء يسمى دوسباتلين 200 ولكنه لم يكن مريحًا تمامًا. طلب مني الطبيب النظر في البدائل وذكر أدوية مثل دوجماتيل وافيكسور. كما أنني خفضت جرعة سبراليكس بسبب الأعراض الجانبية. ماذا أفعل؟ نصحني الطبيب بتجربة دوجماتيل 50 بجرعة صغيرة كبداية والتوقف التدريجي […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع الاكتئاب والحزن بسبب الظروف الصعبة؟

شعرت بالحزن وضيق وتوتر نتيجة عدة ظروف، منها مواجهة مواقف جديدة مع طفلتي، صدمة من صديقة، وحادث والدتي. هل يمكنني مواجهة هذه الأفكار وتحويلها إلى أفكار عقلانية لتحسين مزاجي؟ نعم، يمكن معالجة هذه الأفكار وتحويلها إلى أفكار عقلانية. واجهت مواقف مثل الخوف من الجن بسبب موقف مع طفلتي، الإحباط نتيجة صديقة محبطة، وعدم القدرة على […]

عرض المزيد

استشارة: أشعر أنني عالقة في الماضي، كيف يمكنني التعامل مع مشاعري السلبية وتحسين نفسي؟

أشعر أنني عالقة في الماضي، كأن الحياة تمضي وأنا لست موجودة. قد وضعت حدودًا كثيرة مع من حولي بسبب مواقف حصلت في الماضي. لا أختلط مع أحد، واعطيت الثقة لشخص كان قريبًا جدًا مني لسنوات ولكن بلا سبب جعلني عدوه له. أشعر بصعوبة في تجاوز ما صدر منه، ولا أستوعب كيف أنتهى كل شيء بشكل […]

عرض المزيد

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع الاكتئاب وتحسين الثقة بالنفس في ظل الضغوط النفسية؟

عمري 18 سنة وأعاني من فقدان الثقة بالنفس وصعوبة في التواصل الاجتماعي. دائمًا ما أشعر بالاكتئاب وفترات من التفكير في الانتحار. بدأت المشكلة منذ الطفولة وشعرت بعدم الأمان بسبب مواقف أسرية معينة. كما أنني أعاني من مشاعر عميقة من الحزن والضيق، وأشعر بالذنب تجاه سلوكيات معينة. ننصح بزيارة عيادة نفسية تخصصية أو الاستفادة من جلسات […]

عرض المزيد