السلام عليكم، دكتور، أشعر ببرودة وخمول في الجسم عند الاستيقاظ من النوم، وليس لدي حرارة، ولا زكام. أريد معرفة السبب وما يمكنني فعله للتحسن، وشكرًا. وعليكم السلام، خلال الفترات الانتقالية بين فصول السنة، من الشائع الشعور بالخمول وبرودة الجسم. أنصح بإجراء الفحوصات التالية للاطمئنان: فحص الدم للتحقق من فقر الدم ونقص فيتامين د أو ب. […]

أصيب زوجي بفيروس كورونا بينما كنت أنا سليمة. بعد مرور ٥ أيام من الفحص، حدثت علاقة حميمية بيننا. هل هذا يشكل خطر؟ وهل يمكن أن يكون الفيروس قد انتقل لي؟ وأيضا، متى يجب أن يتوجه المخالط للفحص؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. الاحتمال وارد وكبير أنه يكون قد تم نقل العدوى لك عبر العلاقة الحميمية […]

السلام عليكم، أعاني منذ فترة من انتفاخ في البطن وتناوب بين الإمساك والإسهال، مع تقلصات في البطن تخف بعد الذهاب للحمام. لاحظت وجود مخاط أبيض وأحياناً أصفر أو مختلط بدم مع البراز. قرأت عن الموضوع في الإنترنت وقلقت نفسيتي. ماذا يمكن أن يكون السبب؟ أهلاً وسهلاً، يبدو أن هناك تهيج في القولون وقد تكون مصاب […]

تواصلت مع الدكتورة عبر الواتساب بخصوص التنميل والوخزات اللي حسيت فيهم بعد أخذ الجرعة الأولى من تطعيم فايزر. سويت تحليل وكانت كلها طبيعية لكن الأعراض لسا مستمرة بعد ثلاث أسابيع. أكدت الدكتورة أن هذي الأعراض جانبية يمكن تكون ناتجة عن التطعيم وعلاج الديسك اللي أعاني منه، وأكدت إن هذي الأعراض تختفي مع الوقت. ونصحتني بعدم […]

يعاني المريض من انسداد الأنف وخاصة أثناء النوم، حيث يشعر وكأن الهواء محبوس داخل الأنف ولا يستطيع الخروج، ويتساءل عن العلاجات الوقائية غير الدوائية لتجنب استخدام الأدوية الكيميائية بشكل دائم. يؤكد الطبيب أن الغسول والبخاخ وحبة الحساسية هي العلاج الدوائي الوحيد المناسب في هذه الحالة. إذا لم تتحسن الحالة بعد استخدام هذه العلاجات لمدة 3 […]

السلام عليكم، لقد كنت أعاني من آلام المفاصل منذ أن كنت في الخامسة من عمري وإلى الآن وأنا أبلغ من العمر 22 عامًا. كانت الآلام تأتي مرة في الشهر أو كل ثلاثة أشهر، ثم ازدادت لتصبح مرتين في الشهر أثناء عملي في الفلبين. الآن وأنا أعمل في السعودية كعامل نظافة، أصبح الألم يأتي مرة أو […]

بعد انتهاء علاج القلق بالأدوية، لاحظت زيادة في وزني وتحول نمطي الغذائي إلى تناول وجبات سريعة. كيف يمكنني التغلب على هذه المشكلة؟ بناءً على التقييم التغذوي، من المهم الحفاظ على توازن بين تناول الأطعمة الصحية وممارسة النشاط البدني. لمعالجة زيادة الوزن، يجب توزيع السعرات الحرارية بين وجبات متعددة محسوبة من البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية. أيضًا، […]

عندي مشكلة مع طفلتي البالغة من العمر 24 يوم والتي تم وصف حليب “نان” لها. لاحظت أنها تعاني من المغص وتتقيأ بشكل متكرر كل يومين تقريبًا. كما تبكي كثيرًا ويبدو وزنها غير مُرضٍ. هل تبديل الحليب يمكن أن يحل المشكلة؟ يوجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى هذه الأعراض تحدث لدى الأطفال. البدء بتغيير […]