تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: ما هي أسباب وأعراض آلام الرقبة والكتف المصحوبة بدوخة وثقل الأرجل؟
لقد كنت أشعر بآلام مستمرة في الرقبة والكتف، مع دوخة وثقل في الرجلين لعدة أيام. قمت بتناول المسكنات لكن لم أشعر بتحسن كبير. كما أنني أعاني من القولون العصبي، تكيس المبايض، والجيوب الأنفية. هل هذه الأعراض مرتبطة بأي من هذه الحالات؟ وماذا أفعل لتحسين حالتي؟
ذكر الطبيب أن الألم في الكتف والرقبة ربما يكون ناجماً عن شد عضلي حاد، وأن تناول المسكنات ليومين فقط غير كافٍ. المريض بحاجة إلى مرخي عضلي لمدة عشر أيام على الأقل مع مسكن للألم واستخدام كمادات ماء ساخنة وكريم للتدليك. يجب تجنب المساج والنوم بدون مخدة لمدة ثلاثة أيام.
أما بالنسبة للدوخة وثقل الرجلين، يجب إعادة الفحوصات والتي تتضمن فحص الغدة الدرقية وفيتامين دال.
للجيوب الأنفية، استخدام الأدوية المخصصة مثل قطرات الأنف وبخاخ الأنف، وأدوية مسكنة للألم مثل البنادول.
بالنسبة للقولون العصبي، يفضل الالتزام بالأدوية مثل Deuspilin. أما في حالة تكرار الأعراض أو استمرارها لفترة طويلة، يفضل مراجعة الطبيب لإجراء فحص بالأشعة.
التوجه إلى العيادة يعتبر الخيار الأفضل إذا لم يشعر المريض بتحسن بعد تناول الأدوية.
إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة دون تحسن مع العلاج، أو إذا كانت هناك أعراض جديدة مثل ارتفاع درجة الحرارة أو ازدياد الألم بشكل كبير، يفضل مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.
قد تكون أسباب آلام الرقبة والكتف متعددة، منها الشد العضلي، الجلوس بشكل غير صحيح، أو التوتر الزائد.
تشمل أعراض التهاب الجيوب الأنفية انسداد الأنف، الصداع، ضغط على الرأس، وألم في منطقة الجيوب.
نعم، يمكن للقولون العصبي أن يسبب آلاماً في البطن وانتفاخاً قد يؤثر على مناطق أخرى من الجسم.
يمكن استخدام مرخيات العضلات، مسكنات الألم، كمادات الماء الساخن، وتجنب المساج، وينصح بالنوم بدون مخدة على الظهر.
رد فوري!
السلام عليكم دكتور ،، أنا صرلي من ثلاث الى ٤ ايام معدتي مسهله وترافقني شوية حراره خفيفه بالليل، ومع اي اكل يزيد الاسهال وأشعر بانتفاخ وآلام وغازات. آخر شغله صارت معي كنت ماكله وجبه حراق من مطعم. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أهلا بك، الأعراض اللي تعاني منها ناتجة عن نزلة معوية وتهيج للقولون بسبب […]
أنا أعاني من شرخ شرجي وبكتيريا في المعدة، وأريد معرفة ما إذا كنت أحتاج إلى مضاد حيوي بالرغم من عدم وجود إسعال. كما أنني حصلت على طفح جلدي بعد استخدام المضاد الحيوي لمدة خمسة أيام. وفقا للطبيب، حالتك لا تتطلب القلق الفوري. يمكنك استخدام المضاد الحيوي Ciprofloxacin لمدة سبعة أيام، والاهتمام بتناول الباراسيتامول عند الحاجة، […]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور مساء الخير. عندي سؤال الله يجزاك خير: هل المصاب بكورونا لازم تكون معه حرارة؟ وهل يمكن أن يكون هناك خطأ في المسحة وتظهر النتيجة إيجابية رغم عدم وجود أعراض؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. لا يشترط أن تكون هناك حرارة لمصاب كورونا. احتمال خطأ المسحة وارد ولكن ضئيل (5-10%). […]
طفلتي تستفرغ من أنفها بعدما ترضع وبشكل مستمر مما يجعلها تنكتم. كما أن لديها مشكلة الغازات التي تسبب لها انتفاخ وآلام شديدة في البطن تجعلها تبكي باستمرار. ماذا أفعل؟ الطبيب نصح بضرورة التكريع الجيد بعد كل رضعة للتخلص من الغازات الباقية في المعدة، ويمكن تحقيق ذلك عن طريق وضع الطفل على الكتف والضغط بلطف على […]
منذ فترة كانت لدي مشاكل باطنية، وأخبرني الطبيب أنني قد أعاني من قولون عصبي. جربت دواء يسمى دوسباتلين 200 ولكنه لم يكن مريحًا تمامًا. طلب مني الطبيب النظر في البدائل وذكر أدوية مثل دوجماتيل وافيكسور. كما أنني خفضت جرعة سبراليكس بسبب الأعراض الجانبية. ماذا أفعل؟ نصحني الطبيب بتجربة دوجماتيل 50 بجرعة صغيرة كبداية والتوقف التدريجي […]
أعاني من الأرق وخفقان القلب المتكرر، ماذا يمكنني أن أفعل لتحسين حالتي؟ الأرق وخفقان القلب يمكن أن يكونا نتيجة للقلق أو مشاكل في النوم. الدكتور نصح بمتابعة الضغط، وتجنب القلق، والتواصل مع أخصائي نفسي إذا لزم الأمر، وأيضًا يمكن استخدام دواء للقلق إذا كانت هناك حاجة. يجب أيضًا الاهتمام بنوعية الدهون في الطعام، والمحافظة على […]
شعرت بالحزن وضيق وتوتر نتيجة عدة ظروف، منها مواجهة مواقف جديدة مع طفلتي، صدمة من صديقة، وحادث والدتي. هل يمكنني مواجهة هذه الأفكار وتحويلها إلى أفكار عقلانية لتحسين مزاجي؟ نعم، يمكن معالجة هذه الأفكار وتحويلها إلى أفكار عقلانية. واجهت مواقف مثل الخوف من الجن بسبب موقف مع طفلتي، الإحباط نتيجة صديقة محبطة، وعدم القدرة على […]
السؤال: كيف يمكنني تنظيم نظامي الغذائي مع التفضيلات الشخصية والزمن اللازم لرفع الوزن وخفض السكري في نفس الوقت؟ الجواب: الدكتورة قامت ببناء برنامج غذائي شامل يساعد على توازن مستوى السكر في الدم ورفع الوزن تدريجياً. يتطلب البرنامج تناول الكربوهيدرات من الحبوب الكاملة والمقشورة بنسبة معتدلة، والاهتمام بالخضروات والفواكه ذات المؤشر الجلاسيمي المنخفض. كذلك يمكن تناول […]