تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

استشارة: كيف أتعامل مع كسر المشط الخامس في القدم؟

أنا مريض كسرت المشط الخامس في قدمي قبل شهر، لا أشعر بأي ألم وحالياً أتناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د وحبوب السيولة. لم أتمكن من المشي عليها خلال الشهر الماضي واستخدمت العكازات. ما هي نصيحتي لتسريع عملية الشفاء؟

قام الطبيب بتقييم حالتي بناءً على الأشعة التي أرفقتها وأوضح أن الكسر بسيط ومستقر. الالتئام يتقدم بشكل جيد، ولكن يجب عليّ الانتظار بضعة أسابيع أخرى قبل أن أبدأ في المشي عليها تدريجياً. من المهم أن أتحلى بالصبر وأن أستمر في اتباع العلاج الموصوف، خاصة إذا كنت مدخنًا أو مريضًا بالسكري. النصيحة الأساسية هي الاستمرار في العلاج الموصوف وتحريك القدم بتمارين خفيفة حتى تكون جاهزة للمشي.

علامات كسر المشط الخامس في القدم

  • ألم عند بداية الكسر
  • انتفاخ في المنطقة المصابة
  • صعوبة في المشي أو تحمل الوزن على القدم

أسباب كسر المشط الخامس في القدم

  • إصابة مباشرة أو صدمة على القدم
  • الوقوع أو التواء القدم
  • إجهاد مستمر على القدم بسبب الأنشطة الرياضية

متى يجب أن نقلق؟

  • إذا استمر الألم بشدة بعد مدة العلاج الموصوفة
  • إذا لاحظت زيادة في الانتفاخ أو احمرار المنطقة المصابة
  • إذا شعرت بضعف أو عدم استقرار في القدم المصابة
  • في حالة حدوث أي مضاعفات أخرى مثل الحمى أو التورم الشديد

نصائح للتعامل مع كسر المشط الخامس في القدم

  • اتباع تعليمات الطبيب واستخدام العكازات لتجنب تحميل الوزن على القدم المصابة
  • تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د كما هو موصوف
  • تحريك القدم بتمارين خفيفة لتحسين الدورة الدموية
  • استخدام كمادات باردة عند وجود انتفاخ لتخفيف التورم
  • الحفاظ على القدم مرفوعة قدر الإمكان لتقليل التورم

الأسئلة الشائعة حول كسر المشط الخامس في القدم

ما هو السبب الرئيسي لكسر المشط الخامس في القدم؟

السبب الرئيسي لكسر المشط الخامس في القدم هو الإصابة المباشرة أو الصدمة على القدم، مثلاً نتيجة الوقوع أو التواء القدم، وأحيانًا نتيجة الإجهاد المستمر من الأنشطة الرياضية.

كم من الوقت يستغرق الكسر للشفاء التام؟

مدة الشفاء تعتمد على عدة عوامل، ولكن بشكل عام قد يستغرق الالتئام من شهر ونصف إلى شهرين. قد يتطلب الكسر وقتًا أطول للشفاء إذا كان المريض مدخنًا أو يعاني من أمراض مزمنة مثل السكري.

هل يمكنني المشي على القدم المصابة خلال فترة العلاج؟

يجب تجنب المشي على القدم المصابة خلال فترة العلاج الأولى واتباع تعليمات الطبيب. عادةً ما يتم البدء في المشي تدريجياً بعد تحسن الحالة واستقرار الكسر.

ماذا يجب عليّ فعله إذا شعرت بالألم بعد فترة العلاج؟

إذا استمر الألم أو زاد بعد فترة العلاج، يجب مراجعة الطبيب فورًا لتقييم الحالة والتأكد من عدم وجود مضاعفات أو مشاكل جديدة.

ألم عند بداية الكسراستخدام العكازاتتناول مكملات الكالسيومكسر المشط الخامسكسر في القدمين وعلاجهكسر في الفقرات الخامسة والسادسة والسابعة

أطباء مقترحون

Profile picture of د. عبدالله العمير

د. عبدالله العمير

عظام
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س

استشارات مقترحة

استشارة: هل تعاني من ألم أسفل الظهر يمتد إلى الجانبين؟

السلام عليكم، لقد عانت زوجتي من ألم في أسفل الظهر يمتد إلى الجانبين (أعلى الأرداف). هذا الألم يظهر خصوصًا عند الانحناء أو الرفع، ويخف عندما تكون في وضعية الوقوف أو الاستلقاء. استخدمت روفيناك كمسكن ولكن الألم لا يزال مستمرًا. هل هناك تمارين أو مراهم يمكن استخدامها؟ وعليكم السلام، بناءً على الوصف، هذه الأعراض تشير إلى […]

عرض المزيد

استشارة: ما هي أسباب آلام الظهر والعنق بعد ضربة على الرأس وكيفية التعامل معها؟

سلام عليكم، أنا جاتني ضربة على الرأس منذ سنة وسبعة شهور، ومن بعدها بدأت أعاني من آلام في الظهر والعنق والصدر. سويت أشعة مقطعية والدكتور قال إن الوضع سليم، لكن دكتور العظام وجد كسر في الفقرات الخامسة والسادسة والسابعة. من فضلك، أود معرفة تفاصيل حالتي وكيفية التعامل معها. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. الأعراض اللي […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع ألم أسفل الظهر المتواصل الذي يمتد إلى الساق؟

السلام عليكم، أعاني من ألم أسفل الظهر يظهر لي أثناء الشغل المستمر ويمتد إلى الرجل اليسرى زائدًا في الورك والركبة ومفصل القدم. أشعر بالألم عند الإنحاء لفترات طويلة مثل الوضوء، وأحيانًا عند المشي المستمر أو الجلوس لفترة طويلة. أعاني أيضًا من رعشة خفيفة عند الوقوف لفترة طويلة. و عليكم السلام، من الأعراض التي تعاني منها […]

عرض المزيد

استشارة: هل تعاني من ألم في الركبتين وصوت الطقطقة؟

ذهبت إلى طبيب العلاج الطبيعي وأخبرني أني أعاني من خشونة الركبتين، لكني عمري ٢٢ سنة فقط! لماذا أجريت الفحص لأني شعرت بآلام مشابهة في مفصل المرفق. تكلفة العلاج ٨٠٠٠ ريال ولا أستطيع تحملها. وأيضاً، عندي ارتخاء في الفقرات L4&L5، L5&S1. صور الرنين المغناطيسي أوضحت ذلك، وأشعر بنبض وآلام في السواعد والكفين والأصابع أحياناً. لدي أصوات […]

عرض المزيد

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف اتعامل مع ألم أسفل الظهر المستمر؟

شعرت بألم في أسفل الظهر كأنه شيء يتمزق. جربت كل العلاجات الممكنة ولم تفد. الألم مستمر وبعض الأحيان يمتد للفخذ أو القدم مع بعض التنميل. ما هو السبب وكيف يمكنني التعامل مع هذا الألم؟ أجاب الطبيب أن الألم في أسفل الظهر قد يكون ناتجًا عن شد عضلي أو التهاب. ينصح بمواصلة استخدام مضادات الالتهاب وأخذ […]

عرض المزيد

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع الاكتئاب وتحسين الثقة بالنفس في ظل الضغوط النفسية؟

عمري 18 سنة وأعاني من فقدان الثقة بالنفس وصعوبة في التواصل الاجتماعي. دائمًا ما أشعر بالاكتئاب وفترات من التفكير في الانتحار. بدأت المشكلة منذ الطفولة وشعرت بعدم الأمان بسبب مواقف أسرية معينة. كما أنني أعاني من مشاعر عميقة من الحزن والضيق، وأشعر بالذنب تجاه سلوكيات معينة. ننصح بزيارة عيادة نفسية تخصصية أو الاستفادة من جلسات […]

عرض المزيد

استشارة: ما هو علاج الأميبا وكيفية الوقاية منها؟

لقد زرت الطبيب وتم تشخيصي بعدوى الأميبا. طلب مني الطبيب أخذ دواء فلاجيل بجرعة ٧٥٠ مجم ثلاث مرات يوميًا لمدة ١٠ أيام. كما وجب علي تناول Furazole بجرعة ٢٥٠/٢٠٠ كل ٨ ساعات لمدة ١٠ أيام و Simethicone مرتين يوميًا. كيف أتأكد من العلاج الصحيح وما هي التدابير الوقائية؟ وهل هناك تعارض مع الأدوية الأخرى التي […]

عرض المزيد

استشارة: لماذا أعاني من آلام المفاصل منذ صغري؟

السلام عليكم، لقد كنت أعاني من آلام المفاصل منذ أن كنت في الخامسة من عمري وإلى الآن وأنا أبلغ من العمر 22 عامًا. كانت الآلام تأتي مرة في الشهر أو كل ثلاثة أشهر، ثم ازدادت لتصبح مرتين في الشهر أثناء عملي في الفلبين. الآن وأنا أعمل في السعودية كعامل نظافة، أصبح الألم يأتي مرة أو […]

عرض المزيد