مرحبا دكتور، أعاني من غثيان منذ بدأت تناول حبوب بروزاك. هل هذا طبيعي؟ وما الذي يمكنني فعله لتحسين الوضع؟ مرحبًا، نعم، من الطبيعي أن تشعري بالغثيان في أول أسبوع من تناول بروزاك. قومي بتناول الدواء بعد الغداء ومع زبادي أو خيار أو فلفل بارد لتهدئة المعدة. تحصلي على تحسن فعلي بعد استخدام الدواء لمدة أسبوعين. […]

أنا أعاني من صداع مستمر وأرق شديد لا أتمكن من النوم لعدة أيام أحيانًا. دائمًا أشعر بالتوتر والقلق بدون سبب واضح، مما يسبب لي دوخة وخفقان وآلام في الجسم. فقدت الكثير من الوزن وقللت شهيتي بشكل كبير، حتى أصبح المزاج سيء جدًا وتولد مشاكل مع الآخرين، كما أنني أصبحت منعزلة وغير قادرة على التواصل بشكل […]

دكتور، أختي منذ يومين لديها قلق وتفكير وتشعر بالتشتيت وأن الناس متغيرة عليها، كما أنها تعاني من سرحان وأوهام حول التغيرات في تعامل الناس معها. أيضًا، تم تشخيصها بإكتئاب ما بعد الولادة وتم صرف أدوية لها. هذه الأعراض قد تكون بسبب اضطراب نفسي خصوصاً بعد الولادة. التحليل يظهر أنه قد يكون هناك اكتئاب ما بعد […]

أعاني من نقص الدافعية والإرهاق الشديد، وقلة تركيز بالعمل. بالرغم من تناولي للأدوية، مثل الفكسور والفالدوكسان بجرعات محددة، إلا أن تحسني بطيء. هل هناك عادات أو نصائح يمكن أن تساعد في زيادة النشاط حتى يظهر تأثير الأدوية بالكامل؟ أكد الطبيب على أهمية الانتظام في تناول الأدوية وعدم الجلوس بمفردي لفترات طويلة، حيث إن الوحدة يمكن […]

كيف أتعامل مع نفسيتي وأنا أجد صعوبة في التعبير عن مشاعري وأعاني من العصبية والقلق والاكتئاب؟ تعاني من القلق والاكتئاب الشديد والشعور بالعصبية المفرطة بسبب الضغوط الداخلية والهرمونية. ينصحك الطبيب بالتطبيقات التالية: محاولة الابتعاد عن الأفكار السلبية من خلال تجاهلها وتشتيت العقل بنشاطات بدنية وذهنية. ممارسة الرياضة بانتظام من 3 إلى 4 مرات في الأسبوع […]

أعاني من صداع نصفي متكرر بشكل مزعج، حيث أشعر أن الالم يضغط من داخل رأسي، مما يضطرني أحيانا للتحرك أو الجلوس بالسيارة لتخفيفه، كما تزداد الحالة سوءًا عند استخدام الهاتف لفترات طويلة أو تغير النوم. الطبيب نصح باستخدام دواء ايمجران عند بداية الصداع وعدم الانتظار حتى يزداد الألم. وأوصى بالعودة لاستخدام سيبرالكس، الذي كان فعالًا […]

أعاني من صعوبة في البلع وحالة خوف بعد إجراء عمليتين متتاليتين في العمود الفقري. استمررت في تناول دواء سيروكسات 12.5 ولكنني أشعر بالإرهاق ولم أشعر بتحسن كبير. كما أنني بدأت أشعر بحرارة في حلقي. هل يجب أن أزيد جرعة الدواء؟ وهل يمكن أن تؤثر حالتي النفسية على معدتي؟ قد أوصى الطبيب بالاستمرار في تناول الدواء […]

لقد كنت أشعر بالتعب والخمول مع تغييرات في المزاج وزيادة في الحساسيات والنمنمة. أحيانًا أشعر بالحزن والتوتر لدرجة أفكر في الموت. هل يمكن أن تكون هذه الأعراض بسبب نقص فيتامين د؟ لقد ناقشنا مع الطبيب تفاصيل حالتك. قد يكون نقص فيتامين د مسؤولاً عن أعراض مثل الخمول، تغييرات المزاج، والحزن. الطبيب نصح بإجراء فحص شامل […]