السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا عمري 49 سنة ومصاب بالنوع الأول من السكري منذ عمري 10 سنوات، وأرغب في تغيير علاجي إلى الأنسولين القاعدي والسريع المفعول وكذلك الميتفورمين هيدروكلوريد. الأدوية التي أستخدمها حاليا هي NOVO MIX 30. فهل يمكنني التحويل وما هي الجرعات الجديدة؟ عليكم السلام ورحمة الله وبركاته، نعم، يمكن التحويل إلى الأنسولين […]

هل السكر يرتفع أثناء الصيام؟ وهل يمكنني استخدام إبر التنظيم أسبوعياً بدلاً من العلاج اليومي؟ نعم، يمكن أن يزيد السكر في أوقات معينة من اليوم، خاصة في الصباح، نتيجة إفراز بعض الهرمونات. أما عن استخدام إبر المنظمة، يمكن الانتظار ومتابعة التحاليل الحالية لنحدد الأفضل حالياً هو البدء بالمنظم. يمكن استخدام إبر السكر إذا لزم الأمر […]

السلام عليكم. أنا أعاني من مشكلة ضعف الانتصاب وارتفاع هرمون الاستراديول، وبرولاكتين، رغم أنني كنت أتعالج وأخذ المعززات والمكملات الغذائية. هل يمكن أن يرفع دواء دوستنكس هرمون الاستروجين؟ وهل يمكن أن يؤثر التوتر النفسي على هذه الهرمونات؟ وعليكم السلام. من ملاحظاتك يتبين أن مشكلتك الأساسية هي ضعف الانتصاب وارتفاع طفيف في هرمون الاستراديول والبرولاكتين، ولا […]

أنا حامل ولدي نشاط بسيط في الغدة الدرقية وسكر الحمل مرتفع. أحتاج لمعرفة كيفية التعامل معه؟ من المهم التحكم في مستويات سكر الحمل من خلال الالتزام بحمية غذائية مناسبة تحت إشراف أخصائية تغذية والقيام بمتابعة مستويات السكر بانتظام. بالنسبة لنشاط الغدة الدرقية، ينصح بإجراء التحاليل الكاملة مثل TSH, FT4, FT3 لضمان التشخيص الدقيق والمتابعة المستمرة. […]

السلام عليكم، عندي وزن زائد بعد الحمل والولادة وبعض المشاكل الصحية مثل سكري الحمل والانزلاق الغضروفي، وأرغب في إنزال وزني بشكل سريع. عمري ٢٩، الوزن ٩٣ كيلو والطول ١٦٦ سم. كنت أحاول إنقاص وزني ولكن أجد صعوبة في ذلك. هل يمكنكم إرشادي لكيفية التعامل مع هذه المشكلة؟ وعليكم السلام. يجب عليك أولاً التأكد من تحليل […]

الدكتورة نصحتني بالابتعاد عن بعض الأطعمة وتناول أخرى. ما الأنواع والكمية المناسبة لتجنب رفع سكر الدم؟ توصيات الدكتورة كانت موجهة نحو تناول الكميات المناسبة من الأطعمة لتجنب ارتفاع سكر الدم. نصحت بتناول الأجبان قليلة الدسم، واستخدام الحبوب الكاملة في الخبز. البقوليات مثل العدس يمكن تناولها بكميات محدودة. كما يجب تجنب الشوكولاتة الداكنة وزبدة الفول السوداني […]

كنت أشعر بفترات من التوتر والقلق مؤخرًا، وتركت أثرًا كبيرًا على حالتي النفسية. لا أعرف كيف أتعامل مع هذه المشاعر السلبية أو كيفية تخطيها. تحدثت مع الطبيب الذي قدّم لي بعض النصائح والتمارين للمساعدة في تحسين حالتي النفسية. يشمل ذلك كتابة سبع أشياء أشعر بالامتنان لها كل يوم قبل النوم، وقام بنصيحتي بممارسة تمارين التنفس […]

السؤال: أعاني من توتر وقلق منذ فترة طويلة، ولا أستطيع السيطرة على هذه المشاعر، خاصة الآن مع الحمل. وكذلك، أشعر بتغيرات في نبضات القلب مع القلق. كيف يمكنني التعامل مع هذه الأمور؟ الإجابة: إذا كنت تعانين من التوتر والقلق منذ فترة طويلة، قد يكون من الأفضل البحث عن دعم نفسي متخصص. يمكن أن يساعدك الطبيب […]