أنا حامل ولدي نشاط بسيط في الغدة الدرقية وسكر الحمل مرتفع. أحتاج لمعرفة كيفية التعامل معه؟ من المهم التحكم في مستويات سكر الحمل من خلال الالتزام بحمية غذائية مناسبة تحت إشراف أخصائية تغذية والقيام بمتابعة مستويات السكر بانتظام. بالنسبة لنشاط الغدة الدرقية، ينصح بإجراء التحاليل الكاملة مثل TSH, FT4, FT3 لضمان التشخيص الدقيق والمتابعة المستمرة. […]

كان عندي استفسار عن نزول الوزن وعلاقته بعدم استقرار السكر، حيث أني أعاني من زيادة وزن بحوالي 10 كيلو. وزني يصل إلى 68 كيلو وطولي 157. من خلال استشارتي مع الطبيب، أوضح لي أن هناك أدوية تساعدني في هذا الخصوص مثل الأبر الأسبوعية مونجارو وأوزمبيك وخطوات أساسية مثل الحمية والرياضة. كما نوه إلى أن نزول […]

السلام عليكم، أرغب في استخدام إبرة ساكسندا لتخفيف وزني. لقد جربت كيتو لمدة 4 أشهر ونقصت 9 كيلو، لكن الوزن ثابت منذ شهر. لا أعاني من مشاكل صحية مزمنة، لكنني أعاني من تكيسات في المبايض وأتناول حبوب الكلوفاج ومكمل غذائي الإنستول. هل يمكنني استخدام الإبرة مع هذه الأدوية؟ وهل هناك أي تحاليل مطلوبة قبل بدء […]

السلام عليكم. عندي مشكلة تسبب لي قلق شديد، حيث أنني أتبول كثيراً وأشعر بجفاف في الحلق. عملت عدة تحاليل للسكر وكانت النتائج طبيعية إلى حد كبير، لكنني ما زلت قلقاً وخصوصاً أن هناك تاريخ للمرض في عائلتي من جهة والدتي. ماذا يمكنني أن أفعل؟ وعليكم السلام. بناءً على ما ذكرته، نتائج تحاليلك الأخيرة جيدة (التراكمي […]

أرغب في اتباع نظام الكيتو للتخلص من الوزن الزائد وخاصة في منطقة البطن والخصر، وأبحث عن برنامج صحي يساعدني على تحقيق ذلك على المدى البعيد. ماذا يجب أن أفعل؟ أهلا بك! يمكنك البدء بنظام الكيتو من خلال تقييم حالتك الغذائية أولا. الحسابات الأولية تشير إلى أن نسبة كتلة الجسم (BMI) تساوي 29.5. الهدف هو الوصول […]

السلام عليكم، دكتوره، أنا أرغب في تنزيل وزني ولكن عندي مشكلة في تقبل وجبة الغداء. كلما أعطوني نظام غذائي، يكون فيه وجبة الغداء وأنا لا أستطيع تناولها ولا أتناول منتجات الحليب بسبب حساسية اللاكتوز. وأحس أن نزول الوزن بطيء. هل يمكن أن تساعديني وتنصحيني إن كان لازم أتغدى؟ أهلاً وسهلاً، بناءً على المعلومات اللي زودتيني […]

أعاني من قلق مستمر وأخاف أن يؤثر على الغدة الدرقية، خصوصًا أن لدي تاريخ عائلي لهذا المرض. هل القلق يسبب خلل في الغدة الدرقية؟ وفقًا للدكتور، القلق وحده لا يسبب خلل في الغدة الدرقية بشكل مباشر. معظم حالات خلل الغدة الدرقية تكون وراثية أو نتيجة التهاب فيروسي أو تعرض لمادة معينة، وليس بسبب التوتر. ومع […]

أعاني من مشاعر التوتر والخوف والافكار السلبية بسبب علاقة عاطفية غير متوازنة. كيف يمكنني التعامل مع هذه المشاعر والبدء في العلاج السلوكي؟ الدكتورة نصحت بأن أبدأ بجلسات العلاج السلوكي لكي أتعلم كيف أمارس حياتي بطريقة صحية. في حالة كانت الأفكار شديدة، يمكن للدواء أن يساعد في تهدئة الأفكار، لكن إذا كان النوم والتوازن النفسي جيدين […]