تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: كيف أتعامل مع اضطرابات مستوى السكر في الدم ومتى أحتاج للقلق؟
أعاني من تقلبات في مستوى السكر في الدم، وقد تحدثت مع طبيبي لمعرفة كيفية إدارة وضبط مستوى السكر خلال النهار. في بعض الأحيان، ألاحظ هبوط حاد أو ارتفاع بعد تناول وجبات معينة. فمثلاً، بعد تناول الشوكولاتة يرتفع السكر وأحياناً قبل العشاء يكون منخفضاً جداً. ما الحل؟
أوضح لي الطبيب أن عليّ تنظيم وجباتي وقياس مستوى السكر قبل كل وجبة وبعدها، والاهتمام بكميات وأنواع الطعام التي أتناولها. مثلاً، يجب تجنب تناول كميات كبيرة من التمر وأن لا أزيد عن ثلاث حبات. أيضًا نصحني بزيادة جرعة الإنسولين إذا كانت القراءات مرتفعة، وتقليلها إذا كانت منخفضة. ومن الضروري أيضًا ضبط وقت تناول جرعة لانتوس لتكون في الصباح لأول ما أصحى من النوم بدلاً من الليل.
من الأفضل تناول وجبات صغيرة ومتكررة، والمحافظة على تناول الغذاء في نفس الوقت يوميًا. تجنب الطعام الغني بالسكريات قبل النوم.
بنعم، لكن بكمية محدودة لا تتجاوز ثلاث حبات. التمر غني بالسكريات وقد يؤدي لجعل مستوى السكر يرتفع بسرعة.
ينصح بزيادة جرعة الإنسولين إذا كانت قراءات مستوى السكر أعلى من المتوقع لفترات طويلة. يجب استشارة الطبيب قبل إجراء أي تغييرات كبيرة.
تناول وجبة خفيفة تحتوي على سكريات سريعة مثل العصير أو الحلوى، وتحقق من مستوى السكر بعد 15 دقيقة. إذا لم يتحسن الوضع، يجب الاتصال بالطبيب فورًا.
رد فوري!
الجدّة تحتاج إلى تجديد وصفة طبية للأدوية الضرورية الخاصة بها ولكن الوصفة السابقة ليست معي والطبيب يشترط وصفة سابقة للموافقة على الصرف. الطبيب أوضح أن تجديد الوصفة دون وجود الوصفة السابقة يعتبر مخالفًا للأنظمة الصحية حاليًا. ومع ذلك، قد تم السماح بتجديد الوصفة لمرة واحدة بناءً على موافقة التأمين. في المستقبل، يجب الاحتفاظ بنسخة من […]
السلام عليكم. أنا وزني 140 كيلو وبدأت أنزل وزني من شهرين وصار 135. من أسبوع أحس بالجفاف في الفم وأنا أتناول أدوية مضاد حيوي بسبب التهاب الغدد العرقية القيحية بوصية طبيب. لما قلت للدكتور عن الجفاف نصحني أسوي تحليل سكر وطلعت النتيجة 11.2. أهلاً وسهلاً. الأعراض التي تمر بها تشير إلى أنك قد تكون مصاب […]
دكتور، عندي كسل بسيط في الغدة وتراكمي عالي شوي، هل هذا له علاقة بالسمنة؟ وما هي النصائح لتحسين النتائج؟ مرحبًا، الكسل البسيط في الغدة ليس له علاقة بالدواء ولا يحتاج علاج، فقط يجب مراجعة التحليل مرة واحدة في السنة. بالنسبة للتراكمي العالي، غالبًا ما يكون مرتبط بالسمنة ويمكن تحسينه من خلال إنقاص الوزن، ممارسة الرياضة […]
السلام عليكم، احتجت إلى تكرار الأدوية لمدة 3 شهور، ولكن لاحظت أن هناك بعض الأدوية التي لا يمكن استخدامها معاً. هل يمكن شرح هذه الأدوية والتوصيات الخاصة بها؟ السلام عليكم، بالفعل هناك بعض الأدوية التي لا يمكن استخدامها معاً. الأدوية المجمعة مثل الجليكسامبي والمنجارو تحتوي على مكونات من نفس المجموعة (إنكريتين)، ولا يُوصى باستخدامها معاً […]
أشتكي من مشاكل في المعدة لفترة طويلة، وأعاني من آلام في المعدة، الغثيان، الإمساك، والحموضة المستمرة. كيف يمكنني تحسين نظامي الغذائي للتخفيف من هذه الأعراض؟ ينبغي أن تتمحور الحمية حول الأغذية الخفيفة والمغذية التي لا تسبب تهيجاً للمعدة. ينصح بتجنب الأطعمة الدسمة والمقالي وتناول وجبات مشوية أو مسلوقة. تناول كمية معتدلة من العسل على الريق […]
أعاني من قلق مستمر وأخاف أن يؤثر على الغدة الدرقية، خصوصًا أن لدي تاريخ عائلي لهذا المرض. هل القلق يسبب خلل في الغدة الدرقية؟ وفقًا للدكتور، القلق وحده لا يسبب خلل في الغدة الدرقية بشكل مباشر. معظم حالات خلل الغدة الدرقية تكون وراثية أو نتيجة التهاب فيروسي أو تعرض لمادة معينة، وليس بسبب التوتر. ومع […]
أنا أعاني من حكه في الجسم ودوخة مستمرة وأشك في ارتباط ذلك بلقاح فايزر والأدوية النفسية. كما أنني قلق من تأثير الجو الحار على صحتي. ما هي النصائح التي يمكن اتباعها؟ الحمد لله على سلامتك. الحساسية والدوخة يمكن أن تكون بسبب عدة عوامل. من المهم تجنب المهيجات والمعالجات المطلوبة. الرجاء اتباع النصائح الطبية والتأكد من […]
السلام عليكم، بدأت التوقف عن تناول عدة أدوية نفسية بشكل مفاجئ منذ أسبوعين، وبدأت أعاني من أعراض جسدية ونفسية متعبة جداً مثل التعب الشديد في الجسم، الدوار، الدوخة، الغثيان، الحكة الشديدة، وتعكر المزاج، العصبية، القلق، التوتر، الانطواء الشديد، وعدم القدرة على النوم. هل هذه الأعراض طبيعية؟ وكيف يمكنني التعامل معها؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، […]