تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: كيف أتعامل مع ارتفاع وانخفاض السكر في الدم؟
عندي مشكلة في التحكم بنسبة السكر في الدم. سكري الصايم يتراوح بين 6 إلى 8 وأحياناً يرتفع بعد الوجبات. هل هذا طبيعي؟
الدكتور أوصى بزيادة جرعة اللانتوس كل ثلاثة أيام بواقع وحدتين حتى يصل السكر الصايم إلى بين 4.5 و 6.5، مع مراعاة أخذ الجرعة التصحيحية عند الضرورة وتأكيد مواعيد الفحص الدوري مثل تحليل التراكمي ووظائف الكلى.
علامات مشكلات التحكم بنسبة السكر
- ارتفاع السكر الصايم فوق 6.5
- زيادات كبيرة في السكر بعد الوجبات
- الشعور بأعراض الهبوط عند وصول السكر إلى 4
- تغيرات مفاجئة في قراءات السكر
أسباب مشكلات التحكم بنسبة السكر
- عدم تناول الجرعة الصحيحة من الأنسولين
- تغير نمط الغذاء والرياضة
- الإجهاد والضغط النفسي
- عدم الالتزام بمواعيد الفحوصات الدورية
متى يجب أن نقلق؟
- عند استمرار ارتفاع السكر الصايم فوق 6.5
- إذا كانت قراءات السكر بعد الوجبات بساعتين فوق 10
- في حالة حدوث هبوط شديد في السكر (أقل من 3.9)
- عند ظهور أعراض غير معتادة مثل الخفقان أو الدوخة
نصائح للتعامل مع مشكلات التحكم بالسكر
- تعديل جرعة اللانتوس تدريجياً حتى الوصول للهدف
- الالتزام بأخذ الجرعات التصحيحية بعد الوجبات عند الضرورة
- ممارسة الرياضة بانتظام ومتابعة النظام الغذائي
- القيام بفحوصات دورية مثل التراكمي ووظائف الكلى
الأسئلة الشائعة عن مشكلات التحكم بالسكر في الدم
ما هو مستوى السكر الصايم الطبيعي؟
المستوى الطبيعي للسكر الصايم يجب أن يكون بين 4.5 و 6.5.
متى يجب أن أخذ الجرعة التصحيحية؟
إذا كان السكر مرتفعًا بعد ساعتين من الوجبة، يمكن أخذ الجرعة التصحيحية وفقاً لتوصيات الطبيب.
هل زيادة جرعة اللانتوس تدريجياً آمنة؟
نعم، الطبيب أوصى بزيادة جرعة اللانتوس كل ثلاثة أيام بواقع وحدتين حتى يصل السكر الصايم إلى المعدل المطلوب.
ما أسباب التغيرات المفاجئة في قراءات السكر؟
قد تكون التغيرات نتيجة لعدم الالتزام بالجرعات المناسبة، أو تغير في النظام الغذائي أو الرياضة، أو نتيجة الإجهاد والضغط النفسي.
نصائح إضافية
- احرص على تغيير الأنسولين في حالة انتهاء صلاحيته أو سوء تخزينه.
- تحدث مع طبيبك إذا كنت تشعر بأعراض غير معتادة مثل الخفقان أو الدوخة.
- قم بفحص نسبة الهيموجلوبين للتأكد من عدم وجود نقص حديد.
- اهتم بمتابعة السكر أثناء فترات التغيرات الهرمونية أو الأمراض.
