السلام عليكم، أرغب في استخدام إبرة ساكسندا لتخفيف وزني. لقد جربت كيتو لمدة 4 أشهر ونقصت 9 كيلو، لكن الوزن ثابت منذ شهر. لا أعاني من مشاكل صحية مزمنة، لكنني أعاني من تكيسات في المبايض وأتناول حبوب الكلوفاج ومكمل غذائي الإنستول. هل يمكنني استخدام الإبرة مع هذه الأدوية؟ وهل هناك أي تحاليل مطلوبة قبل بدء […]

كانت مشكلتي مع دواء الأوزمبيك، والذي كنت أستخدمه لمعالجة السمنة. لكن بسبب انقطاع الدواء وصعوبة الحصول عليه، نصحني الطبيب بدواء الساكسندا. وفي هذا المقال سأشارك المعلومات التي حصلت عليها من الطبيب. العلاج يكون عن طريق حقن الساكسندا، ويتم تقسيم الجرعات كالتالي: تبدأ بجرعة 0.6 ملجم يومياً لمدة أسبوع على الأقل، ثم 1.2 ملجم يومياً لأسبوع […]

مرحباً، آخر مرة ذهبت فيها لعيادة الشفاء الطبية، وقد أخبرني الصيدلي بأنني يمكن أن أستبدل دواء Trulicity بدواء Rybelsus. هل هذا الأمر جيد؟ وأيضاً، هل يمكنني تناول جرعة 14 مجم إذا قسمت الحبة على نصين؟ الطبيب: إذا كنت ترغب في التوقف عن تناول Trulicity والبدء في Rybelsus، فأنت بحاجة للبدء بجرعة صغيرة وزيادتها تدريجياً. يجب […]

كان عندي استفسار عن نزول الوزن وعلاقته بعدم استقرار السكر، حيث أني أعاني من زيادة وزن بحوالي 10 كيلو. وزني يصل إلى 68 كيلو وطولي 157. من خلال استشارتي مع الطبيب، أوضح لي أن هناك أدوية تساعدني في هذا الخصوص مثل الأبر الأسبوعية مونجارو وأوزمبيك وخطوات أساسية مثل الحمية والرياضة. كما نوه إلى أن نزول […]

سؤال: أتحدث مع الطبيب حول كيفية التعامل مع القلق والتوتر النفسي. إجابة: نصح الطبيب بعدة خطوات لتحسين الحالة النفسية وتخفيف القلق والتوتر: شرب كميات كبيرة من الماء أخذ قسط كافي من النوم ممارسة تمارين المشي تدعيماً للنفسية وأوضح أن المشي يمكن أن يحسن الانتباه، يقلل التوتر والقلق، وأحياناً يعادل تأثير بعض الأدوية النفسية في علاج […]

أشعر بالتعب المستمر وارتفاع ضغط الدم في الفترة الأخيرة. ضغطي عادة يكون بين 125/80 و 135/90، ولكن مؤخراً ارتفع إلى 150/95. كما أشعر أحياناً بنقص التركيز وجفاف العين. الأمور بسيطة ولا تقلق. هناك بعض الخطوات والإجراءات التي يمكن أن تساعدك في إدارة الوضع. أولاً، تحتاج إلى إجراء بعض التحاليل المهمة مثل فيتامين د وفيتامين ب12 […]

أعاني من مشاعر التوتر والخوف والافكار السلبية بسبب علاقة عاطفية غير متوازنة. كيف يمكنني التعامل مع هذه المشاعر والبدء في العلاج السلوكي؟ الدكتورة نصحت بأن أبدأ بجلسات العلاج السلوكي لكي أتعلم كيف أمارس حياتي بطريقة صحية. في حالة كانت الأفكار شديدة، يمكن للدواء أن يساعد في تهدئة الأفكار، لكن إذا كان النوم والتوازن النفسي جيدين […]

السؤال: كيف يمكنني تنظيم نظامي الغذائي مع التفضيلات الشخصية والزمن اللازم لرفع الوزن وخفض السكري في نفس الوقت؟ الجواب: الدكتورة قامت ببناء برنامج غذائي شامل يساعد على توازن مستوى السكر في الدم ورفع الوزن تدريجياً. يتطلب البرنامج تناول الكربوهيدرات من الحبوب الكاملة والمقشورة بنسبة معتدلة، والاهتمام بالخضروات والفواكه ذات المؤشر الجلاسيمي المنخفض. كذلك يمكن تناول […]