استشارة: ما هي أسباب الكتمة الموسمية وصعوبة التنفس في فترة محددة من السنة؟

السلام عليكم، أعاني من التهاب في الصدر وتم معالجته بمضادات حيوية قوية. ولكن بعد الفحص بالأشعة المقطعية، وجدوا ندبات وآثار قديمة للالتهاب. هل هذه الندبات خطيرة ومتى يمكن أن تقلقني؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، بناءً على الفحص الأشعة والتحاليل، حالتك لا تدعو للقلق الكبير. الالتهاب في الصدر تمت معالجته ويحتاج بعض الوقت حتى يختفي […]

أعاني من الكتمة وضيق التنفس عندما أتعرض لروائح الشديدة مثل دخان النار والعطور، بالإضافة إلى انسداد الأنف. ما الحل؟ قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن حساسية صدرية وحساسية مزمنة في الأنف. يمكن تأكيد ذلك بإحدى الطرق التالية: عمل اختبار وظائف الرئة لتحديد نشاط الرئة ووجود الحساسية. تجربة بخاخ موسع للشعب الهوائية مثل “سيمبيكورت” لمدة أسبوعين، […]

السلام عليكم، عندي كتمة مستمرة مع ألم في الصدر وخفقان ورجفة في الجسم مع تعب وإعياء، عملت جميع فحوصات القلب وكانت كلها سليمة. وعليكم السلام ورحمة الله، سلامتك. الكتمة عندك قد يكون لها أسباب متعددة، منها الجهاز التنفسي والقلب وفقر الدم أو قد تكون ناتجة عن أسباب نفسية. إذا كان القلب وفقر الدم سليمين، فقد […]

القلق انه البوست كوفيد يسبب نغزات ويرفع ضغط الشريان الرئوي. واش نصيحتك ودور الرياضة في التحسن؟ الدكتور وضح أن البوست كوفيد قد يسبب نغزات وأعراض أخرى مثل القلق والصداع وآلام الجسم وهذا طبيعي ويختفي تدريجياً. وبخصوص ضغط الشريان الرئوي، مقياس ٣٥ ليس مدعاة للقلق، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. النصيحة تشمل الاهتمام بالرياضة […]

أنا أعاني من حكه في الجسم ودوخة مستمرة وأشك في ارتباط ذلك بلقاح فايزر والأدوية النفسية. كما أنني قلق من تأثير الجو الحار على صحتي. ما هي النصائح التي يمكن اتباعها؟ الحمد لله على سلامتك. الحساسية والدوخة يمكن أن تكون بسبب عدة عوامل. من المهم تجنب المهيجات والمعالجات المطلوبة. الرجاء اتباع النصائح الطبية والتأكد من […]

أنا أعاني من مشاكل في المعدة وأعراض مزعجة عند تناول بعض الأطعمة، وأريد معرفة كيفية التعامل معها خاصة مع رمضان والحجر الصحي. أيضا، هل التدخين يؤثر على هذه الحالة؟ أهم شيء يمكنك فعله لتحسين حالتك هو التوقف عن التدخين، لأن التدخين يسبب الكثير من الأعراض التي تعاني منها. يجب عليك أيضا اتباع نظام غذائي صحي […]

سافرت لتحسين نفسيتي من مشاكل العمل، ولكن الأمور تعقدت بعد العودة بسبب خلافات مع زوجي ووالدي. كيف أتعامل مع هذه الضغوط والمشاكل الأسرية؟ الله يسلمك. من المهم الالتزام بالأنشطة الإيجابية مثل كتابة الامتنان وممارسة التمارين. يُوصى أيضاً بقراءة كتاب “السماح بالرحيل” لديفيد هاوكينز. حاول الالتزام بالعادات الجيدة مثل التمارين والجدول اليومي والامتنان لتحسين نفسيتك. علامات […]

أنا أُعاني من حساسية زائدة من كلام الآخرين والمواقف الصعبة، وكذلك أواجه مشاكل نفسية وصعوبات مالية ودراسية. كيف يمكنني التعامل مع هذه الأمور بشكل أفضل؟ الحساسية الزائدة ليست بالضرورة سلبية؛ يمكن أن تكون ميزة تجعلنا أكثر تفهماً وحناناً تجاه الآخرين. للمساعدة في التعامل مع هذه الحساسية والمشاكل النفسية، يمكن اتباع النصائح التالية: التركيز على الجانب […]