تعتبر الكلى من الأعضاء المهمة والحساسة في جسم الإنسان، ولها وظائف متنوعة تؤثر على مختلف وظائف الجسم الأخرى، ولذلك من الضروري الاهتمام بصحة الكلى والحفاظ عليها من خلال مجموعة من التوصيات والنصائح. فما هي هذه النصائح؟ ولماذا عليك الاهتمام بفحص الكلى بشكل دوري؟ سنتحدث عن ذلك كله في هذا المقال.
المحتويات
ما هي أهم الأمراض التي تصيب الكلى؟
تتنوع الأمراض التي تصيب الكلى في آليتها وطرق تأثيرها، ومن أهم هذه الأمراض:
الفشل الكلوي
يظهر الفشل الكلوي من خلال مجموعة من التظاهرات التي تختلف بحسب السبب المسؤول، وتشمل العوامل المؤهبة للفشل الكلوي:
- الأمراض القلبية.
- الأسباب الوعائية.
- أمراض الكبب الكلوية.
- تناول الأدوية السامة للكلية.
- مجموعة من الأسباب التشريحية في الجهاز البولي التناسلي.
يؤدي الفشل الكلوي لتراكم منتجات الفضلات والسموم في الدم، ما يؤدي لحدوث مجموعة من الأعراض مثل: وذمات في الجسم وزيادة السوائل، ارتفاع الضغط الشرياني، وذمة رئوية، أعراض عصبية وتبدل في الحالة الذهنية، فقر دم، مشاكل وأمراض في العظام والمفاصل، ضعف مناعة وزيادة الالتهابات في الجسم.
اقرأ أيضًا: دليل شامل عن زرع الكلى.
الحصيات الكلوية
تعتبر حصوات الكلى من الأمراض الشائعة لأنها تصيب 10% من البشر، وهي مرض ناكس بشدة، لأن احتمال النكس خلال خمس سنوات أكثر من 50%، تؤثر الحصوات على وظيفة الكلى وقد تؤدي لإصابتها بالالتهابات والتضيق والفشل الكلوي، ومن أهم العوامل التي تؤهب لحدوث الحصيات الكلوية:
- قلة تناول الماء والسوائل.
- الالتهابات البولية.
- أمراض الأمعاء التي تؤثر على امتصاص الكالسيوم.
- التشوهات التشريحية في الجهاز البولي التناسلي.
يختلف علاج الحصيات الكلوية باختلاف حجمها وموقعها، وقد يشمل العلاج: العلاج الدوائي، أو تفتيت الحصيات بالأمواج الصادمة من خارج الجسم، أو استخراج الحصوات عن طريق التنظير، أو العلاج الجراحي.
الالتهابات البولية
تؤثر الالتهابات الجرثومية والفيروسية والفطرية على الجهاز البولي، وقد تصل هذه الالتهابات إلى الكلى وتسبب مشاكل خطيرة فيها، من أهم أعراض الالتهابات الكلوية:
- حمى.
- حرقة بولية.
- ألم في الخاصرة.
- غثيان وإقياء.
- فقدان شهية.
- تعب ووهن عام.
يجب علاج هذه الالتهابات بسرعة وفعالية لحماية الكلى، ويشمل العلاج المضادات الحيوية وخافضات الحرارة والمسكنات المناسبة والإكثار من السوائل.
أورام الكلى
قد تصيب الأورام الحميدة والخبيثة الكلى، وتؤدي لظهور الدم مع البول وأعراض أخرى مثل: نقص الوزن وفقدان الشهية وتعب عام في الجسم، ويمكن علاج هذه الأورام بطرق مختلفة في مقدمتها الاستئصال الجراحي، والعلاج المناعي والكيميائي والشعاعي. [1]
كيف يمكن أن تعتني بصحة كليتيك؟
يجب الاهتمام بصحة الكلى والحفاظ عليها، من خلال اكتشاف الأسباب والعوامل المؤهبة وعلاجها، واتباع مجموعة من النصائح والتوصيات لتعزيز صحة الكلى وسلامتها، ومن أهمها:
- الإكثار من تناول الماء والسوائل (2 لتر على الأقل).
- تقليل الوارد من الأكزالات (سبانخ، شوكولا، كولا).
- زيادة الوارد من السيترات (خضروات، فواكه).
- وارد معتدل من الكالسيوم (بيض، حليب).
- علاج الالتهابات البولية والوقاية منها.
- علاج تشوهات الجهاز البولي التناسلي.
- الالتزام بإجراء فحوص الكلى المتكررة.
اقرأ أيضًا: عشر طرق للحفاظ على صحة الكلى.
ما هي أهم الطرق لفحص الكلى؟
لحماية الكلى والحفاظ على صحتها لا بد من إجراء مجموعة من الفحوصات الدورية التي تهدف لاكتشاف الأسباب والعوامل المؤهبة لأمراض الكلى، تتنوع هذه الفحوصات ومن أهمها:
الفحص السريري
هو الخطوة الأولى والإجراء الأهم للبحث عن أي شذوذات أو أمراض كلوية، واعتمادًا على موجودات الفحص السريري يمكن إجراء العديد من الاستقصاءات المخبرية والشعاعية لاكتشاف أي أمراض في الكلى والعمل على علاجها.
تحليل البول
يكشف تحليل البول وجود التهاب أو دم أو خلايا شاذة في البول، والتي قد تكون مؤشرًا على وجود التهاب بولي، أو أورام خبيثة وحميدة، أو حصيات كلوية، ويعتبر من الاختبارات البسيطة وقليلة التكلفة والتي تقدم معلومات هامة عن وظيفة الكلى وسلامتها وصحتها.
تصوير الكلى بالأمواج فوق الصوتية
يوفر تصوير الكلى بالأمواج فوق الصوتية معلومات هامة عن حجم الكلى ووظيفتها ووجود أي تشوهات تشريحية فيها، ويتميز أيضًا بسهولة إجرائه وتكلفته البسيطة، كما أنه آمن ويمكن إجراؤه في الحمل أيضًا.
إجراءات إضافية
يمكن القيام بمجموعة من الاستقصاءات الشعاعية والمخبرية الإضافية لفحص الكلى واكتشاف أي أمراض فيها، ومن أهمها:
- تحاليل مخبرية مثل: بولة، كرياتينين، شوارد الدم، زرع بول.
- تصوير الكلى بالطبقي المحوري.
- تصوير الكلى بالرنين المغناطيسي.
- تصوير الكلى بالمواد الظليلة. [2]
كيف تساعدك منصة كيورا على الاهتمام بصحة الكلى؟
يمكنك التواصل مع طبيبك عبر تطبيق كيورا لمساعدتك على تحديد الفحوصات والطرق المناسبة للاهتمام بصحة كليتيك، تساهم هذه الفحوصات في اكتشاف أمراض الكلى في مراحلها المبكرة والعمل على علاجها بطرق فعالة دوائية وجراحية مختلفة.
حمل تطبيق كيورا الآن وتواصل مع طبيبك، وسجل في برنامج متابعة الأمراض المزمنة لمساعدتك على الحفاظ على صحة الكلى واكتشاف الأمراض التي قد تصيب الكلى وعلاجها بشكل مبكر.
المراجع
[1] Ways to Keep Your Kidneys Healthy. www.healthline.com. retrieved in 27/3/2023.
[2] Ways to Keep Your Kidneys Healthy. https://www.webmd.com/. retrieved in 27/3/2023.
