ما هي الأعراض التي تحتاج لاستشارة الأطباء؟

متى يجب علينا استشارة الطبيب؟ لقد طرح معظمنا هذا السؤال في مرحلة ما من حياته، سواء كان مصاب بنزلة برد شديدة، أو ألم مزعج لم يستطع التخلص منه. قد يصعب معرفة متى يجب عليك أن تستشير طبيبك، حيث لا توجد قواعد محددة تخبرك متى تذهب أو تنتظر، لكن قد يؤدي التشخيص المبكر إلى علاج أفضل بالنسبة للكثير من الحالات، مهما كان وضعك.

كيف يمكنك الحفاظ على صحتك وصحة عائلتك؟

لا يلجأ معظم الناس إلى استشارة الأطباء إلا عندما يعانون من مرض أو مشكلة معينة، بينما عليك بالواقع أن تبدأ باستشارة طبيبك حتى عندما تكون بصحة جيدة. يمكنك من خلال استشارة طبيبك بشكل دوري الحفاظ على صحتك بالشكل الأمثل، حيث يسمح إجراء الفحوصات الطبية الوقائية ومراقبة صحتك بمرور الوقت بتشخيص الإصابة بالأمراض مبكرًا، ومساعدتك في التعامل معها قبل أن تصبح أكثر خطورة.

يوصي العديد من الأطباء باستشارة الطبيب لمرة واحدة على الأقل سنويًا لإجراء فحص طبي، ولكن إذا كنت تعاني من مشاكل أو حالات مزمنة مثل: أمراض القلب أو السكري، فمن المحتمل أن تضطر لحجز مواعيد استشارات أكثر. 

يجب عليك عند اتخاذ القرار باستشارة الطبيب عندما تعاني من الأعراض، التفكير في حالتك الصحية ووجود أي عوامل خطر قد تكون لديك، فإذا كنت مصابًا بالربو وأُصبت بعدوى في الجهاز التنفسي، فقد تحتاج إلى استشارة طبيبك بأقرب وقت، كما يُنصح في حال ظهور أعراض جديدة بعد إجراء عملية جراحية أو أخذ لقاح أو بدء دواء جديد، بالتواصل مع الطبيب بأسرع وقت.

اقرأ أيضًا: بماذا يفكر مريض الاكتئاب؟

إليك أهم الأعراض المنبهة لحجز أقرب موعد واستشارة طبيبك حالًا

1. حمى عالية ومستمرة

تعتبر الحمى إحدى الطرق التي يحارب بها جسمك العدوى بشكل طبيعي. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من ارتفاع بدرجة حرارتك لأكثر من (39.4˚ درجة مئوية)، أو حمى تستمر لأكثر من ثلاثة أيام، فيجب عليك استشارة الطبيب؛ لنفي وجود أي عدوى أكثر خطورة.

2. تطور أعراض قوية بعد الرشح

ليس من الضروري استشارة الطبيب بعد نزلة برد اعتيادية، لكن يُنصح بطلب مساعدة طبية في حال ساءت الأعراض أو استمرت لفترة طويلة، حيث قد يشير السعال الشديد الذي يستمر لأكثر من أسبوعين إلى السعال الديكي، بينما يمكن أن يؤدي الاحتقان المستمر إلى التهاب الجيوب الأنفية إذا تُرك دون علاج.

أما إذا كنت تعاني من حمى أو آلام عضلية أو أعراض أخرى تشبه الأنفلونزا، فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب. يجب على كبار السن والحوامل والأشخاص المصابين بأمراض القلب توخي المزيد من الحذر، لاحتمالية الإصابة بمضاعفات الأنفلونزا، كما تشير صعوبة البلع وألم الصدر وضيق التنفس إلى حالة أكثر خطورة من نزلة برد عرضية.

3. الصداع الشديد

نعاني جميعًا من الصداع بين الحين والآخر، الذي عادةً ما يزول مع الراحة أو المسكنات الخفيفة، لكنه قد يكون أيضًا علامة على حالة خطيرة مثل: السكتة الدماغية أو التهاب السحايا. عليك مراجعة أقرب مركز صحي إذا كنت تعاني من حمى شديدة أو صلابة في العنق أو صعوبة في التحدث أو المشي مع الصداع، كما ننصحك بحجز موعد مع طبيبك بحال وجود صداع يمنعك من العمل أو النوم أو المشاركة في النشاطات اليومية، ويختلف عن المعتاد في شدته أو تكراره أو كان يزداد سوءًا أو لا يتحسن بعد تناول الأدوية التي يستجيب عليها عادةً.

4. فقدان الوزن المفاجئ وغير المفسّر

يمكن أن يشير نقص الوزن غير المبرر إلى حالات مثل: فرط نشاط الغدة الدرقية أو السكري أو الاكتئاب أو اضطرابات الكبد. عليك استشارة طبيبك الخاص بأقرب وقت إذا فقدت أكثر من 10٪ من وزن جسمك في الأشهر الستة الماضية.

5. ضيق التنفس

من الطبيعي أحيانًا حدوث صعوبة بالتنفس بعد صعود المرتفعات العالية أو ممارسة التمارين الشاقة أو البدانة. يمكنك التواصل مع طبيبك الخاص، لنفي احتمال الإصابة بالربو أو التهاب القصبات أو أي حالة أخرى، خاصة إذا ظهرت الأعراض بشكل مفاجئ وقوي مع عدم وجود مفسّر طبيعي لها.

6. آلام شديدة في الصدر أو البطن أو الحوض

يمكن أن يشير الألم غير الطبيعي والشديد والمستمر في الصدر أو البطن أو الحوض إلى مشكلة جديّة تتطلب استشارة الطبيب. تشمل بعض الأمثلة المحتملة النوبة القلبية عندما يكون الألم في الصدر، وحصيات المرارة عند وجودها في البطن (خاصة إذا ترافق الألم مع الغثيان والإقياء)، والتهاب الزائدة الدودية أو التهاب الكلى عندما تكون الآلام حوضية.

7. آلام الظهر المعنّدة

عادةً ما تختفي معظم آلام الظهر خلال أسابيع قليلة دون علاج، وغالبًا ما تتحسن باستخدام المسكنات الخفيفة التي لا تستوجب وصفة طبية، كما قد يفيد أيضًا وضع أكياس الثلج على المنطقة المؤلمة، لكن في بعض الأحيان تكون علامة على وجود مشكلة أكبر. عليك استشارة طبيبك بأسرع وقت في حال وجود ألم مستمر أو منتشر إلى الطرفين السفليين، خاصة إذا تجاوز الركبة، أو ترافق الألم مع ضعف أو خدر أو وخز في إحدى الساقين أو كليهما. ^[1]

8. تغيّر عادات التغوّط أو التبول

يمكن أن تختلف عادات الخروج إلى المرحاض من شخص لآخر، لذا فإن أهم شيء تبحث عنه هو التغيير المفاجئ في هذه العادات. عليك استشارة الطبيب في حال ظهور براز مدمى أو أسود اللون، أو الإسهال أو الإمساك، أو كثرة مرات التبول.

9. اضطرابات الرؤية

يمكن أن يترافق الصداع النصفي أحيانًا مع ومضات أو بقع ساطعة في مجال الرؤية، لكن قد تكون هذه الأعراض المفاجئة علامة على انفصال الشبكية، وهي حالة خطيرة تتطلب عناية طبية فورية لمنع فقدان البصر بشكل دائم.

10.  الشك بالإصابة بارتجاج دماغي

عليك مراقبة أعراض الارتجاج بعناية، إذا سقطت على رأسك أو تعرضت لضربة قوية، واستشارة طبيب بأسرع وقت في حال ظهور أي من هذه الأعراض التي يمكن أن تشمل صعوبة التركيز والصداع والتهيج والتغيرات في نمط النوم.

11.  ظهور أعراض غير متوقعة بعد إجراء عملية أو بدء دواء جديد

اسأل طبيبك مسبقًا عن الأعراض التي قد تعاني منها بعد إجراء عمل جراحي، أو أخذ لقاح، أو دواء جديد، وتواصل معه بشكل مباشر في حال ظهور أي عرض خارج عن المألوف، لمعرفة ما إذا كان هناك أي تغيير على موعد المراجعة.

12.  الاضطرابات النفسية

تعتبر الصحة النفسية جزءًا مهمًا من صحتنا العامة ولا ينبغي إهمالها أبدًا، حيث يعاني الكثيرون من العديد من الأعراض النفسية القابلة للعلاج؛ لذا ننصحك بحجز موعد استشارة نفسية، إذا كنت تعاني من أي أعراض تدل على هذه الاضطرابات. مثل:

1. مشاعر الاكتئاب والحزن وتقلبات المزاج وعدم القدرة على التعامل مع المشاكل اليومية.
2. وجود خوف أو قلق مفرط يدفعك لتجنب النشاطات الاجتماعية.
3. اضطرابات في الأكل أو النوم.

كما يمكن أن تترافق هذه الأعراض مع بعض الحالات الجسدية مثل: العدوى أو الآثار الجانبية لبعض الأدوية، بالإضافة للاضطرابات النفسية. ^[2]

اقرأ أيضًا: كيف يحصل الاكتئاب؟

لا تعاني لوحدك أبدًا، يمكنك من خلال تحميل تطبيق كيورا مجانًا، الحصول على المساعدة والدعم الذي تحتاجه بأي وقت تشعر فيه بأعراض صعبة لا تستطيع التخلّص منها، وحجز موعد استشارة طبية مع أفضل الأطباء بالمملكة من جميع الاختصاصات وبأقل تكلفة ممكنة، بالإضافة إلى الكثير من الخدمات الصحية الأخرى، التي نضعها بين يديك بخطوات بسيطة عبر هاتفك الذكي مباشرةً. 

المراجع:

[1] 10 SIGNS YOU SHOULD GO SEE THE DOCTOR (Houstonmethodist.org), Houston Methodist Leading Medicine Organization, Retrieved 02/06/2023.

[2] Deciding When to See a Doctor (Familydoctor.org), The American Academy of Family Physicians, Retrieved 02/06/2023.