يعتبر التدخين من العادات السيئة التي تعرّض الجسم للعديد من المخاطر والتأثيرات السلبية طويلة الأمد، وفي مقدمتها أمراض القلب والسرطان وداء السكري، وذلك لأن منتجات التبغ تحتوي على مواد ضارة، كالأسيتون والقطران والنيكوتين وأول أكسيد الكربون، والتي يمكن أن تؤثر…
إن الماء هو المكون الرئيسي للجسم البشري، فهو يشكل 70% تقريبًا من وزن الجسم، لأنه يدخل في تركيب العضلات والعظام والأنسجة، كما أن كل خلية أو نسيج أو عضو في الجسم يحتاج إلى الماء كي يقوم بوظيفته على النحو الصحيح،…
قد يتعرض مرضى السكري إلى نوبات من ارتفاع السكر بين حين وآخر، ويمكن أن يكون ذلك ناجمًا عن عدة عوامل تشمل نوعية الطعام والنشاط البدني واستخدام الأدوية، يمكن أن يكون ارتفاع سكر الدم شديدًا ويسبب مشاكل صحية خطيرة تتطلب رعاية…
تحدث السمنة عندما تتراكم الدهون في الجسم بسبب الاستهلاك الزائد للسعرات الحرارية أو عدم صرف هذه السعرات بشكل منتظم، وقد قدرت منظمة الصحة العالمية أن ما يقارب 2 مليار إنسان في العالم يعانون من زيادة الوزن، من بينهم 650 مليون…
